九畹溪漂流探险旅游区位于长江三峡西陵峡南岸、秭归新县城西部，距三峡大坝20公里，是三峡大坝库首第一旅游风景区。九畹溪曾是爱国诗人屈原进京为左徒前开坛讲学、植兰修性之地，“余既滋兰之九畹兮，又树蕙之百亩”。景区的奇山、秀水、绝壁、怪石、名花闻名。
九畹溪游乐区分为水路和陆路两段旅游区。陆路起自九畹溪大桥，终至九畹溪电站，沿途有仙女山、界垭、情侣峰、神牛泉、将军岩、美女晒羞、剪刀崖、和尚岩等十余处自然景观；有极具科学研究价值与观赏探秘价值的古悬棺群；有人迹罕至，完全处于原始状态的干溪沟，以及天下奇观、鬼斧神工的青钟地缝。
漂流九畹溪，滩潭相连的漂流搏击可让你求索探险，古朴原始的自然风光将使你放松休闲。
2003三峡大坝蓄水后，九畹溪漂流分两段，上段6.8公里惊险刺激的探险漂，下段6.4公里的休闲观光漂，高峡平湖相间，奇峰秀水争艳，畅游其间，惬意无限。宏伟的三峡大坝、雄浑的崆岭险滩、威武的将军岩，将一解峡江山水的雄奇与秀美；壁立的问天简、沧桑的巨鱼坊、神秘的古悬棺，一展巴楚文化的神韵。

老成都民俗公园位于人民南路立交桥下，占地面积45亩，绿地面积20000㎡，总投资1300万元，由武侯区政府于2001年9月开工建设，2002年元月正式对市民开放。
主要分为五大区：（1）成都老桥老街文化艺术区；（2）成都民俗文化雕塑休闲区；（3）健身区；（4）绿化游园和老街坊休闲区；（5）停车区。
该公园为市民提供了一个高品味的休闲场所，并为外地游客了解老成都的民风民俗，提升城市整体形象，提供了一个窗口。

岷江发源于岷山弓杠岭和郎架岭，全长735公里，流域面积14万平方公里；全河落差3560米，水力资源1300多万千瓦。岷江是长江上游水量最大的一条支流，都江堰以上为上游，以漂木、水力发电为主；都江堰市至乐山段为中游，流经成都平原地区，与沱江水系及众多人工河网一起组成都江堰灌区；乐山以下为下游，以航运为主。岷江有大小支流90余条，上游有黑水河、杂谷脑河；中游有都江堰灌区的黑石河、金马河、江安河、走马河、柏条河、蒲阳河等；下游有青衣江、大渡河、马边河、越溪河等。
其中最大的一条支流大渡河全长1150公里，比岷江正流还长415公里。在四川境内的长度也有852公里，比岷江还长百余公里。大渡河古称沫水、峨水，源头在川、青交界处的果洛山，从壤塘北部入川，流经阿坝、甘孜、凉山、雅安，最后在乐山与岷江汇合，流域面积约8万平方公里。大渡河流域自然资源丰富，除矿产和动植物资源外，就充沛的水力资源而论，可与金沙江、雅砻江一较高下，多达三千多万千瓦，已建成的龚嘴电站，装机容量70万千瓦；铜街子电站60万千瓦。

从崔久乡至拉姆拉错的路上，会看到琼果杰寺的遗址。琼果杰寺由二世达赖主持修建，曾是二世达赖的夏宫，到五世达赖时扩建成占地4000多平米的建筑群，目前大部分被毁，只剩废墟。留存的寺庙很小，在盘山路上可以俯瞰寺庙的轮廓。

喜马拉雅山世界最高峰之一，海拔8,201公尺(26,906呎)。位于尼泊尔-西藏边界，距圣母峰西北约30公里(20哩)。以南的南帕拉(Nangpa La)冰封小径，高约5,800公尺(19,050呎)，为西藏和库姆布(Khumbu)山谷间贸易线一部分。由于冰川及恶劣气候影响，攀登极为不易。直至1954年始有奥地利登山队攀登成功。地球共有14座8000米以上的高峰。卓奥友位居第六。海拔高度8201米，位于北纬28.5”32，东经86.39”50。卓奥友峰(藏语：乔乌雅)属喜马拉雅山脉。坐落在中国西藏地区定日县的中尼边境上。东邻世界最高峰—珠穆朗玛峰。(海拔8844.43米)西邻世界第十四座高峰—希夏邦马峰(海拔8012米)卓奥友峰山体高大，雄伟，壮丽，被当地的藏族同胞视之为“神”。在这里东西排着七座雄伟的山峰，人称“七兄妹”。第一个名叫“乔若布撒”(掌握大权之意)，第二个名叫“齐乔雅”(老头之意)，第三个叫“乔乌金祥夏”(戴帽子的佛)，第四个叫“乔阿刚布岗”(坑洼不平之意)，第五个叫“丹真乔”(聪明而美丽之意)，第六个叫“乔夏布加玛尼”(文采智慧之意)，第七个叫乔乍林嘎姆(白色世界的女神)。这七个兄妹，有4个在中国境内，有3个在尼泊尔的孔布冰川地区。据传说：这些“神”掌管着这一地区的福平安大权，对通过这个区域订有清规戒律。如只允许牛羊通过，不允许马驴来往，并派一座马头状的岩石山来看守门户。相传凡是高头大马通过必遭雪崩而亡。曾有一个富商为能从此而过，将马头上按两个牛角，结果刚刚过山口就人仰马翻、滑坠于山下，从此再没有马、驴敢从此通过。传说毕竟是传说。然而在卓奥友峰的周围林林总总的雪峰岩峰尖俏，直插云霄，试比高低。一道道银蛇般的冰川和那些千奇百怪、形状各异的冰塔林，把这群山峰烘托得格外绚丽多姿，气势不凡。卓奥友峰西侧山下海拔5700米处，是兰巴冰川的源头—著名的兰巴山口。距兰巴山口南侧10公里处是兰巴冰川，山口北边长14公里，是加布拉冰川。这里地形复杂，气候多变。这两条冰川粒雪发育充足，两条冰川的下部形成扑朔迷离迷宫式的冰塔林、形态各异冰蘑菇点缀在冰川终碛。冰川的两侧山谷为陡峭岩壁、壁下为滚石区。也有冰川消融而形成的冰川湖。在兰巴山口下有一条通向南北的小路，它是中国、尼泊尔，印度人民友好往来的民间通道之一。据资料记载，这座山峰在1921年以前，几乎没有人了解其真面貌，虽然它一直被称为是最容易攀登的8千米以上的高峰(登顶死亡率是２％)。然而从1951年以前似乎没有人对它侦察过，更没有人攀上此峰。1952至1964年先后十余年，有英国、奥地利、法国、印度、西德等国家的登山家们，从加德满都出发，沿兰巴冰川向北，攀登过这座山峰，其中奥地利、印度和西德的登山队获得成功。1959年，法国女登山家郭刚率领国际女子登山队登顶未成，遭遇不幸。进入80年代，曾有更多国家的登山探险队从中尼两侧胜利攀上顶峰。1985年5月5日由奥地利、瑞士、西德、美国、荷兰五国组成的国际联系登山队在奥地利著名登山家斯史克.马克思先生的率领下登山卓奥友峰，成为第一支由中国一侧征服卓峰的登山队。1985年5月1日北京时间17点50分。我国西藏九名队员在队长仁青平措的带领下登上海拔8201米的卓奥友峰，这是西藏登山队第一次单独攀登八千米以上的高峰并取得成功。也是我国登山队首次征服卓奥友峰。

白居寺属全国重点文物保护单位，位于西藏江孜县境内。十五世纪初始建，是藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派共存的一座寺庙。白居寺是汉语名称，藏语简称“班廓德庆”，意为“吉祥轮大乐寺”，位于江孜县城东北隅，拉萨南约230千米处，距日喀则东约100多千米，海拔3900米。 白居寺始建于明宣宗宣德二年(1427年)，历时10年竣工。它是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑，塔中有寺、寺中有塔，寺塔天然浑成，相得益彰，它的建筑充分代表了13世纪末至15世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式，也是唯一一座完整保存到今天的寺塔，用有具纪念碑性质的大型建筑群，因而有西藏塔王之称。现在，白居寺已经成为后藏地区著名的旅游景点。白居寺(含十万佛塔)门票40元。交通：日喀则不大，在市内步行就很方便。三轮车每人2-3元，可议价。的士在市内一律收费10元。

冬天水小时，妩媚秀丽，轻轻下泻，深沉悠扬；夏天水量增大，那撼天动地的磅礴气魄，恰似巨龙出山，令人惊心动魄。有时瀑布激起的雪沫烟雾，高达数百公尺，漫天浮游，竟使周围一带经常处于霏霏细雨中，成为别致的"匹练挂遥峰"。

400米，其中墨脱德兴藤网桥横跨雅鲁藏布江，有300多年的历史。藤网桥整个呈管状悬空，多位于峡谷险要的河段，行走其上时，桥随人的重力与河风吹送，左右晃悠幅度极大，但整个桥近似密封，颇为安全。

湟中历史悠久，距今四千多年前，就有人类活动。李家山乡卡约村古文化遗存的发掘，证明早在青铜器时期，古代先民就已经在这里繁衍生息了。我国西部古老民族之一的羌人是迄今为止最早活动在湟中地区的民族。据古籍记载，战国初期羌人首领即与中原接触、联系，吸取中原地区先进的农耕畜牧技术，农牧有一定的发展。　　秦汉以前，湟中属"羌戒之地"。汉武帝时，汉军进据湟水流域，在今西宁设西宁亭，湟中从此列入中央政权版图。此后，汉在今湟源县设临羌县，归金城郡辖，湟中属临羌县地。汉宣帝神爵二年，后将军赵充国在湟水流域兴修水渠，修筑道路，架设桥梁，实施较大规模的军事屯田，带来了先进的生产技术，为湟水流域的开发作出了重大贡献。东汉末年，在青海东北部设置西平郡，改西平亭产西都县以炒郡治，湟中大部分地区归西都县辖。大约在魏晋时期，临羌县移治今湟中多巴，此后很长时期，湟中地区西部，临羌两县辖地。东晋和南北朝时期，湟中和青海东北部地区一样，先后在前凉、后凉、南凉、西北秦和北凉等地方割据政权的统治下。隋时，湟中属今乐都县地的湟水县辖。唐代在今西宁设置鄯城县，湟中归鄯州鄯城县辖。故临县治多巴改称"临蕃城"。唐朝末年，湟水流域被吐蕃占领。宋初，为吐蕃角厮罗政权管辖，后为宋西宁州地，在总寨乡一带设置倚郭县。不久，湟水流域先后被金、夏占领，湟中地区归金和西夏西宁州辖，元时湟中县地属西宁州，为蒙古吉驸马封地。明时地属西宁卫，清时地属西宁县。明以后，汉族回族大量移居境内，逐步形成了以汉族为主，汉、回、藏等民族共居的地区。1943年西宁县治迁至鲁沙尔，1946年始称湟中县，并沿用至今。历史文献中，"湟中"一词泛指湟水流域，自此才有了特定含义。新中国建立后，湟中一直是省直属县，1960年1月至1961年7月属西宁市，1961年8月复为省直属县，1979年划属海东地区。1999年底湟中属西宁管辖。 湟中县海拔2225-4488米，面积2700平方公里。全县辖10个镇、6个乡，人口45万，县城在鲁沙尔镇。 湟中县著名旅游景点有塔尔寺。湟中历史悠久，距今四千多年前，就有人类活动。李家山乡卡约村古文化遗存的发掘，证明早在青铜器时期，古代先民就已经在这里繁衍生息了。我国西部古老民族之一的羌人是迄今为止最早活动在湟中地区的民族。据古籍记载，战国初期羌人首领即与中原接触、联系，吸取中原地区先进的农耕畜牧技术，农牧有一定的发展。 秦汉以前，湟中属"羌戒之地"。汉武帝时，汉军进据湟水流域，在今西宁设西宁亭，湟中从此列入中央政权版图。此后，汉在今湟源县设临羌县，归金城郡辖，湟中属临羌县地。汉宣帝神爵二年，后将军赵充国在湟水流域兴修水渠，修筑道路，架设桥梁，实施较大规模的军事屯田，带来了先进的生产技术，为湟水流域的开发作出了重大贡献。东汉末年，在青海东北部设置西平郡，改西平亭产西都县以炒郡治，湟中大部分地区归西都县辖。大约在魏晋时期，临羌县移治今湟中多巴，此后很长时期，湟中地区西部，临羌两县辖地。东晋和南北朝时期，湟中和青海东北部地区一样，先后在前凉、后凉、南凉、西北秦和北凉等地方割据政权的统治下。隋时，湟中属今乐都县地的湟水县辖。唐代在今西宁设置鄯城县，湟中归鄯州鄯城县辖。故临县治多巴改称"临蕃城"。唐朝末年，湟水流域被吐蕃占领。宋初，为吐蕃角厮罗政权管辖，后为宋西宁州地，在总寨乡一带设置倚郭县。不久，湟水流域先后被金、夏占领，湟中地区归金和西夏西宁州辖，元时湟中县地属西宁州，为蒙古吉驸马封地。明时地属西宁卫，清时地属西宁县。明以后，汉族回族大量移居境内，逐步形成了以汉族为主，汉、回、藏等民族共居的地区。1943年西宁县治迁至鲁沙尔，1946年始称湟中县，并沿用至今。历史文献中，"湟中"一词泛指湟水流域，自此才有了特定含义。新中国建立后，湟中一直是省直属县，1960年1月至1961年7月属西宁市，1961年8月复为省直属县，1979年划属海东地区。1999年底湟中属西宁管辖。 湟中县海拔2225-4488米，面积2700平方公里。全县辖2个镇、24个乡，人口45万，县城在鲁沙尔镇。

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紫阁山原名紫盖山，古时为终南名山之首。由于紫阁山山势俊秀，景色绝美，距离唐代长安城又近，所以吸引许多佛道修行人士前往清修、隐居，寺庙岩窟、山林水涧都可成为宗教道场；从汗代就有名人张良在此无量洞避暑，张良洞里隐居，北周时的法藏也在此修行，后有唐代许多高僧如道宣、楚金、飞锡、慧昭均曾在此地修行，亦有许多士子利用山上现有寺庙习业，与义学僧侣问学、切磋，学有所成则下山应试，或以隐居为成名资粮，终南捷径为士子入仕开辟另一途径，无论是真隐、假隐，紫阁山是当时士人所向往的好去处。