吓人！一男子爬岳麓山途中突发心梗，抢救及时捡回一命 岳麓山为城市山岳型风景名胜区 长沙欢迎您
三湘都市报4月1日讯 近期热播剧《都挺好》中，苏母因通宵麻将后兴奋过度，导致大面积心梗逝世。近日，来自湖南耒阳的陈先生来长沙岳麓山旅游爬山，也遭遇惊魂一幕，所幸被长沙市第四医院及时抢救。
爬山诱发急性心肌梗死
当天，陈先生攀独自登岳麓山，行至半山腰突然身体不舒服，胸闷胸痛，大汗淋漓。关键时刻，陈先生用尽力气拨打120求救。
来到医院后，结合心电图等相关检查，急诊科初步诊断为急性心梗。急诊科主任黄艳带领医疗团队一边邀请心血管三科专家到急诊科会诊，一边进行紧张有序的抢救。抢救过程中，陈先生突然出现神志不清，呼之不应，心电监护提示室颤，立即予以心肺复苏术、电除颤等。15分钟后，陈先生逐渐恢复窦性心律，通过绿色医疗通道转入心血管三科进一步治疗。考虑陈先生急性心肌梗死，医院马上实施手术，让冠脉再通。手术非常成功，目前陈先生已转危为安。
医生分析，患者之前有冠心病病史，较为激烈运动诱发急性心肌梗死。
这些人不适宜爬山
黄艳提醒，时值春暖花开时节，不少市民选择爬山踏青等出游方式，但有部分人并不适宜爬山等高强度运动。
1、有心肌病或风湿性心脏病的青年人不适宜爬山。年轻的猝死者多有扩张性或肥厚性心肌病。
2、体质不好的老年人以及心脑血管疾病患者不宜爬山。爬山是一项耗氧量很大的运动，预备爬山的老人，一定要先进行一些强度不太大的运动，以便有个适应的过程。已患上高血压、冠心病的人，是不适宜爬山的。
3、一些慢性疾病患者不宜爬山。这些慢性病包括关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾病、肝硬化等。慢性病患者即使爬山也要慢爬，不要强求登山到山顶。
4、不常锻炼的中年人不宜忽然参加大运动量的登山活动。活动激增，体力负荷忽然加大，容易诱发心肺疾病。
出现突发症状后这样自救
在爬山过程中，假如出现突发症状，一定要采取必要的措施自救。比如感觉心前区有憋闷感，就不要再坚持登山了，而应到相对舒适的地方平卧休息。这时应马上松开裤带、领带，将头歪向一侧，以免呕吐物引起窒息。要注重保温，因为严寒可以加重血管收缩和血小板聚集。中青年人要定期检查身体，尽早发现潜在的心、肺隐患。爬山后若晚间睡眠不佳，说明运动过量，需调整运动量。
记者 张洋银 通讯员 杨芳
岳麓山风景区位于湖南省长沙市岳麓区，海拔300.8米，占地面积35.20平方公里，是南岳衡山72峰的最后一峰，位于橘子洲旅游景区内，为城市山岳型风景名胜区，是中国四大赏枫胜地之一。（图片来自东方IC）
岳麓山位于首批国家历史文化名城长沙市湘江西岸，依江面市，现有岳麓山、橘子洲、岳麓书院、新民学会四个核心景区，为世界罕见的集“山、水、洲、城”于一体的国家AAAAA级旅游景区、国家重点风景名胜区、湖湘文化传播基地和爱国主义教育的示范基地。（图片来自东方IC）
岳麓山因南朝宋时《南岳记》中“南岳周围八百里，回燕为首，岳麓为足”而得名，融中国古文化精华的儒、佛、道为一体，包容了历史上思想巨子、高僧名道、骚人墨客共同开拓的岳麓山文化内涵。（图片来自东方IC）
景区内有岳麓书院、爱晚亭、麓山寺、云麓宫、新民学会旧址、黄兴墓、蔡锷墓、第九战区司令部战时指挥部旧址等景点。2012年1月岳麓山风景区被国家旅游局公布为国家AAAAA级旅游景区。（图片来自东方IC）
岳麓山因南朝宋时《南岳记》中“南岳周围八百里，回燕为首，岳麓为足”而得名，融中国古文化精华的儒、佛、道为一体，包容了历史上思想巨子、高僧名道、骚人墨客共同开拓的岳麓山文化内涵。（图片来自东方IC）
景区内有岳麓书院、爱晚亭、麓山寺、云麓宫、新民学会旧址、黄兴墓、蔡锷墓、第九战区司令部战时指挥部旧址等景点。2012年1月岳麓山风景区被国家旅游局公布为国家AAAAA级旅游景区。（图片来自东方IC）
岳麓山因南朝宋时《南岳记》中“南岳周围八百里，回燕为首，岳麓为足”而得名，融中国古文化精华的儒、佛、道为一体，包容了历史上思想巨子、高僧名道、骚人墨客共同开拓的岳麓山文化内涵。（图片来自东方IC）
