一周工作4天，剩下3天出去玩 国内这4个地方美出天际，惊鸿一瞥，养了眼、醉了心，你去过了吗
“四天工作制”上了多次热搜，澳洲、英国、冰岛、日本、西班牙、比利时……都在进行或准备实施此项工作模式。（想必大家也羡慕了好几次了）
英国一家参与“四天工作制”试验的银行首席执行官称，“20 世纪每周工作五天的理念已经不适合21世纪了。我们坚信，工资和福利不变，但每周只工作四天，员工将更快乐；这还会对企业生产力、客户体验和我们的社会使命产生积极的影响。”
澳洲试点机制负责人说，“四天工作制是解决若干人类问题，以及带来额外福利的必要手段之一。”
一周工作四天是什么样子？
我们觉得一周工作四天有点新奇，有部分原因是习惯了工作日是一周五天，每周工作40小时这项制度已经持续了近一个世纪。其实一周工作几天也是随着社会、工业化变化，宗教，劳工权利等因素制定和推动的。1995年我国才实行五天工作制。
当然，现在很多打工人不奢望一步跨越到四天工作制，有正常双休和不被工作打扰的夜晚就不错了。
随着时代的发展，疫情对工作模式以及人身心健康的影响，四天工作制成为不同行业新的尝试。从国家层面来说，冰岛从2015年——2019年展开的缩短工时试点活动非常成功。“所有参加者身体更加健康、心情更加舒畅、工作效率更高，工作成果不仅没有受到影响反而有所增加。”即使是需要轮班的医护人员，也能更好地适应新的工作时间，同时满足病人的就诊需求。
每个国家根据自身情况，推出了不同的四天工作制试点计划。在冰岛，有超过2500名多种行业的工作人员参与其中，看起来人数并不多，但已经占到了约1%的冰岛人口。这些人的工作时间从每周40小时缩减至35小时，甚至32小时，员工可以自由选择在一周中的某一天或某几天“放假”。而且，工资没有减少！去年，约86%的冰岛人通过谈判，重新签订了永久性缩短工时的劳动合同。
英国3300名参与试验的员工的薪水同样没有缩减，每周工作32小时，工作完成度要和以前工作时长一样。
加班和过劳颇多的日本，也开始考虑四天工作制。不过日本和比利时推行的四天工作制有相似之处，延长每天工作时间以完成工作。
三天“假期”的快乐
除了国家层面支持和推动的四天工作制试验，也有些公司自主这些年一直在践行四天工作制。这项制度给雇员、雇主和地球都带来了好处。
来自西班牙，25 岁的Inés Aguilar自去年以来一直在星期五休假，她说，“我的压力减轻了，我可以做以前没时间做的事情，比如学习意大利语。”
一名在市政厅工作的冰岛男士把缩减的工作时间用在晚上，每天早下班45分钟，这样他就可以去接女儿放学了，“我以前从来不知道，在放学的路上她会有这么多话想跟我说。”
被工作多“解放”一天，人们可以与家人、朋友和宠物共度美好时光、提升个人发展、旅行、培养爱好等等。
工作五天做的事情一定会更多吗？
《每周工作4小时》的作者蒂莫西·费里斯在书中提到了，“怎么可能全世界所有人都正好需要8小时来完成工作？不可能”“既然你在该时间段里受雇于人，必须待在办公室里，你就不得不找各种事情来打发这段时间。”《经济学人》、英国某网站等做过调查，8小时里，人们真正用在工作上的时间平均只有2，3小时。
各行各业工作量是不一样的，但提升效率是大家都可以努力的。2019年，微软日本实行了每周工作四天，员工领取正常的五天工资，整个企业的生产力提高了40%。
对企业来说，四天工作制能减少开支。吸引和留住人才，减少招聘人员的支出；少一天到公司上班，电费、托管服务等开销会降低等。而且对保护环境也有一定的贡献，少工作一天，大家减少通勤、使用办公大楼的能源等，碳排放会降低。
在BBC总结的四天工作制的好处里，还有重要的一点是“促进男女平等，男性有更多时间照顾家庭分担责任，有助妇女从育儿和家务中解放出来公平就业。”
3天小长假，周边游起来
旅游业有不少人赞同，3天假期将增加人们出游的机会。新西兰有受访者表示，如果他们的工作生活更加灵活，他们会更多地在国内旅行。旅游业的从业者认为，更多短期旅行的服务将会被推出。
无论是四天工作制，还是短期旅行，大城市周边游，其实距离我们也不远。“2018年，中国社会科学院就在《2017-2018年中国休闲发展报告》中建议，2030年起实行‘做四休三’。”梁文道在节目里提及了工作四天，人们有机会多出去玩了，“研究发现其实中国的国土面积里面有一半可以用于休闲产业，现在也有越来越多的工作是围绕休闲产生的，如果实行四天工作制，大家休闲的时间就变多了。”
让我们在等待四天工作制的试点中，看看大城市周边有哪些好玩的。
北京周边，可以去看看被称为“京北第一草原”的丰宁坝上，开车约4小时。自驾在“京北第一天路”，看草原、花海、湖泊、湿地，在自然中被治愈。有位去过的网友怀念着草原上的日子，“策马奔腾的日子；在小院里泡泡茶，和朋友谈谈心；慢慢的生活节奏，不被工作打扰；大滩镇各种美食……”
在暑气消散的丰宁坝上，徒步、露营、遛娃、骑马，还能去七彩森林与绵羊、羊驼、马、梅花鹿近距离互动。
图虫｜摄影人阿祥
杭州周边的古镇非常多，大家可以尽情探索。今天不妨走进嵊泗列岛感受一下。沙滩游泳、出海钓鱼、看日出日落、沿海岛骑行，还是在自然中，风中和海边，与自己相处。有游客称一些景点大同小异，选择几个去就行。还有一种旅行的项目是，少去些景点，可以随机走动，在小巷中和当地人攀谈，在不知名的小山峰上看云卷云舒，我们都从城市“逃离”了，为的也是逃离所谓的制度和规训，怎么舒服怎么来。
图虫｜我是陈大超
成都周边美景也很多，有着美丽传说的十大登山名山之一“四姑娘山”是个不错的好去处。运动爱好者会多次前往四姑娘山，徒步、登山、露营、攀岩、高山漂流、骑车、越野跑，在风景如画的地方挑战自己的体能，也算能释放我们“原始的野性”。在自然中，也可以以运动的形式来一次冥想，专注自己的呼吸和感受。
图虫｜君子裕
西安周边宜人的自然风貌也不少。镇安县的北羊山（也叫北阳山）因独特的喀斯特地貌被一些人称为“西安的后花园”。徒步爬山大约2小时左右，新手友好，可以早起去看日出；登至高处，青山在云海下，遐想古人隐居至此是为这一片安宁吧；晚上可以租帐篷过夜。当地在发展生态旅游和生态农业，去乡村看看风景其实也是支持当地经济了。
图虫｜SSyangguang
城市周边游的好去处还有很多，你是不是也想踏上旅途了呢？
参考：
看理想，《一周工作5天，已经不适合21世纪了》
陈良贤，王亚赛，《数说｜多国考虑实施的四天工作制，离我们有多远？》
编辑｜Ella Kang
部分图片来源于网络
如有侵权，请联系作者删除
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今天和大家分享4个国内景点，有些大名鼎鼎，有些比较小众，但这几个地方的景致都美出天际的地方，真是惊鸿一瞥，养了眼、醉了心，不知道你去过了吗？
一、内蒙阿尔山
阿尔山是位于中蒙边境的一座小城，全称哈伦·阿尔山，总面积7408.7 平方公里，是我国面积最小的城市。
阿尔山的一年四季都很美，并且各具特色。
春天里，满山遍野的树木苍翠碧绿、鲜花怒放。
夏天的时候，白天保持在25度左右，晚上保持在15度左右，是天然的避暑胜地。
秋天的时候，当五彩斑斓的树叶碰上具有异域风情的欧式建筑，摇身一变成了童话小镇。
到了冬天，千里冰封 ，万里雪飘，当大雪遇上温泉，泡着温泉欣赏着冰棱和雾凇，简直是人间的绝绝子。
别看阿尔山不大，但是绝对值得你放慢速度，细细地品味这座城市的景色。如果你想要到阿尔山去旅行，建议给自己预留至少3天的时间去玩游这座城市。
阿尔山森林公园是阿尔山地区名气最大的景区，著名景点主要是：驼峰岭天池、石塘林、三潭峡、地池、不冻河等。
建议游玩时间：1～2天。在这里可以看到大兴安岭最高峰（特尔美山）和大兴安岭最美湖泊（达尔滨湖），其中天池是阿尔山森林公园的精华所在，一定不要错过。
阿尔山森林公园，门票180元，观光车105元，途中会经过火山群、堰塞湖、榕岩台地、峡谷、石林等主要景点，穿梭在原始森林中，一路洗眼又洗肺。
景区内住宿：500～600元/晚，建议提前预定。
白狼峰景区森林覆盖率90%，这里最大的看点就是风景原生态化。和拥有大兴安岭少见的黑化林。站在这里可以俯瞰阿尔山全景。除了这个亮点之外，这里的河流、森林、高山也构成一幅幅天然的画幅，很具特色。
二、杭州云栖竹径
杭州云栖竹径，是杭州新西湖十景之一，它位于杭州市西湖区梅灵南路与之江路交叉口北2公里处。
云栖，即云朵休息的地方，这里静谧的氛围，低调的犹如一个隐士。如果是无意闯入，有种从喧嚣之地落入静谧之地的避世清净之感。
云栖以竹景的“绿、清、凉、静”四胜闻名于世，夏日里，置身于竹林间小径中，会发现这里比外界要低上5度左右，因而显得格外的凉快，而门票只要8块钱。
所以，生活在杭城的人们都爱来这里消暑避夏。
与杭州众多著名景点相比，这是一个比较小众的景点，如果不说，估计来杭州旅行的朋友，不一定知道并且会专门过来这里玩。
因为他们未必知道这里藏着一片西湖最美的竹海，这里曲径通幽、流水潺潺、蝉鸣不断，仙侠的氛围感满满。
进入竹林后，沿着雅致的小路行走，便很快可寻到《卧虎藏龙》的取景地，在回龙亭可找到周润发同款视觉的框窗，怎么拍怎么好看。路过洗心亭时，亭前池水清澈，也值得你停下来小坐一番。
除了竹海之外，这里的寺庙、古木人文景观，也颇有来历。
比如说：
竹径入口的碑亭，建于明代，亭柱上的有清人陈灿“客到洗心亭子坐，顿教尘虑一时空”、“万竿绿竹影参天，几曲山溪咽细泉”的诗句，上有陈云同志题写的“云栖竹径”四字。
位于五云山南麓上的云栖坞 ，相传五云山顶飘来的五色云彩，常常飞集坞中，经久不散，坞因而得名；建于公元967年的云栖古寺等。
三、西藏南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰，位于西藏自治区东南部墨脱县北，雅鲁藏布江大拐弯处南侧。地处喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉交会处，是西藏林芝最高的山峰。
它和对岸海拔7294米的加拉白垒峰夹持着雅鲁藏布江，形成了世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷。
因为常年积雪的缘故，这里终年云雾遮盖，如同美人蒙上一块面纱一样，据说，在一年365天中，只有24天左右的时间，是可以清晰地看见连绵山群的真貌。如果不是生活在附近的居民，很难看到它的真面目，因此，有“十人九不遇”之说，也被称为“羞女峰”。
在2005年中国国家地理杂志社评选的“选美中国”活动中，南迦巴瓦峰位居第一。
很多朋友不辞辛苦，不远万里而来，有时候只为了目睹南迦巴瓦峰的真容，感受它的圣洁。有人很幸运地看到了它的全貌，并且还看到了日照金山，迎接金光沐浴的那一刻的神圣。有的人则失望而归。
其实，如果想要亲眼目睹南迦巴瓦峰的真容和全貌，除了选择在晴天去之外，选择观看的位置也很关键。比如说，在这几个地方就是观看南迦巴瓦峰的理想位置。
1、南迦巴瓦观景台：大峡谷宜淀村与格嘎村之间一处凌空突出的山腰台地上，便是南迦巴瓦的观景台，在这不仅能够清楚看到南迦巴瓦的全貌，还能看到雅鲁藏布大峡谷的急流险滩。
2、直白村：这是南迦巴瓦山脚下的一个村庄，这个村庄除了能清晰地看到南迦巴瓦山峰之外，春天的时候这里的草坪、牛羊、格桑花、木栅栏、农舍很出片的，也是不少摄影者爱来这里的一个地方。
3、索松村：索松村在雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰对面的半山腰上，直白村对面，位置优越，在这里看南迦巴瓦，角度舒适距离适中，视野极其开阔。如果打算到索松村，建议在这里留宿一个晚上，这里有民宿，住在民宿打开窗就能看到雪山，村庄里还有一大片青稞地，运气好的话，还能等到日照金山的壮美。
4、色季拉山口：位于318国道路边，沿途有多处绝佳的角度。这里即便不进入大峡谷景区，也能看到南迦巴瓦山。但是这里只能看到一个远景。
四、四川稻城亚丁
稻城亚丁，位于四川省甘孜藏族自治州稻城县东南部，地处青藏高原东部横断山脉中段。而我们认知里的“蓝色星球”最后一方净土和雪山、草甸、山谷、森林、海子绝美的风景，很大一部分都集中在亚丁，即亚丁风景区。
如果你选择在秋天来到稻城亚丁，这里的五彩斑斓和如童话般的风景和藏式风景的特色建筑，简直就是人间的仙境。
秋天，应该说是稻城亚丁最美的时节，也是旅游旺季，如果选择秋天前去，那么除了网上做攻略和提前预定酒店之外，一定要赶早去，早好赶在景区一开门就第一波进去，这样不仅能避开人流和长时间排队，还能拍到你想要的照片。
购票的时候，一定要看清楚景区开门的时间和观光车开门的时间(旺季，4、1～11、30)，参考如下：
1、游客中心售票时间：7:00-16:40（建议网上订购）；
2、观光车运营时间：游客中心至扎灌崩7：10：00～17：00；
3、扎灌崩至游客中心：8：30～19：00；
4、亚丁村至扎灌崩7：30～16：30；
5、冲古寺至洛绒牛场：8：00～16：30；
6、洛绒牛场至冲古寺：8：30～18：00；
门票146元、大巴车120元。
路线：从景区门口乘坐景区观光车到扎灌崩，步行半公里左右至冲古寺，这个时候你可以选择坐电瓶车到诺绒牛场，也可以徒步过去。
从诺绒牛场到牛奶海还有5公里，前面3公里还是比较好走的，到了后面2公里为上坡路，坡度很大，就比较难走了，如果体力不支了，可以考虑骑骡子上去，300元一人，虽然只走约一个小时，但是足够你缓冲恢复体力，应付后面的2公里了。
如果有冲锋衣的话，一定要穿上冲锋衣，备点干粮和水，中途有家餐厅可以吃饭，除了贵点之外，味道还不错。
写在最后：最治愈人心的便是这世间的风景，惊鸿一瞥的视觉惊艳，亲近大自然的美好，远离喧嚣的心静，所有的一切都在路上收获。
