川进青出总共多少公里？实际需多少费用？西藏旅游，必备攻略整合 游客注意！拉萨发布疫情防控公告，这些人员暂缓进藏
1、成都至拉萨，走318国道川藏线的理论距离是2100余公里；
2、拉萨回西宁，走109国道青藏线的理论距离是1900余公里。
实际走下来，会和地图上的距离产生约20%的误差，因此纯粹“川进青出”的总公里数大概在5000公里左右。
川进青出，地图
相信大多数自驾川藏线的朋友都是抱着旅游目的去西藏的，沿途有一些景点肯定会去参观，比如稻城亚丁、羊卓雍措、纳木错、珠峰等地。
因此，川进青出实际上并不止5000公里，还要计算绕路去著名景区的里程数。
川藏线+滇藏线地图
1、参观稻城亚丁、梅里雪山：稻城亚丁至318国道的理塘县约230公里，建议在去参观稻城亚丁后，不走回头路，沿着东旺乡、奔子栏的线路至云南德钦奔子栏，再走滇藏线至芒康，回到318国道川藏线。
川藏南北线地图
“川藏线+滇藏线”的线路安排，可以不用走回头路，也可同时参观四川稻城亚丁和云南第一峰“梅里雪山”，“理塘-稻城亚丁-东旺乡-奔子栏-芒康”的总公里数是800余公里，但不用走“理塘-芒康”的300公里，实际增加500公里数，共2600公里。
稻城·东旺乡·奔子栏，地图
2、参观羊湖、珠峰：拉萨至羊卓雍措约100公里，但由于限速，单程通常要2.5小时。参观完羊湖后，可以继续往日喀则方向开，到达珠峰，总计约700公里，往返约1400公里。
羊卓雍措·珠峰，地图
3、参观纳木错：纳木错距109青藏线的当雄仅70公里，往返不到150公里，因此参观纳木错较为便利。从拉萨走109青藏线，到了当雄去纳木错，再沿相同道路回程即可。
纳木错·当雄，地图
综上所述，纯粹“川进青出”线路约5000公里，参观稻城亚丁加500公里，参观羊湖、珠峰加1400公里，参观纳木错加150公里。
由于“雅康高速”在2018年年末已经通车，目前川进青出的高速路，仅有川藏线的“成都-康定”、“林芝至拉萨”路段，共850公里，其余路段皆为318国道、109国道。
林拉高等级公路
川进青出费用，要根据人数来计算，需要根据具体人数，具体消费水平来考虑，但大致的基本开销如下：
1、景区门票+过路费：稻城亚丁350元门票，纳木错200元门票，布达拉宫200门票，过路费约500元，人均约1000元；
2、油费+磨损费+保养费：平均每公里1元，5000公里共计5000元。
3、住宿费+餐费：每人平均每天300，川进青出至少16天，人均大约5000元。
如果一个人，则需要11000元，两人则平均一人8500元……以此类推，人均总花费用在10000元左右。
318国道全线
318国道，简称沪聂线，全长约5500公里，被国家地理杂志评为“中国人的景观大道”，起点为上海人民广场，终点为西藏友谊桥。其成都至拉萨的一段路，被称为川藏南线。
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刚刚，拉萨发布公告，对来外地来拉人员进行规定。近期临近西藏旅游旺季，敬请各位游客注意，具体规定内容如下：
拉萨市应对新冠肺炎疫情工作
领导小组办公室公告
【2022】第2号
近期，国内多地发生本土疫情，呈现点多面广、多发频发的态势，防控形势异常严峻，部分省市对其所辖有确诊病例/无症状感染者的区域未划定等级。截至3月12日，全国共有14个高风险地区200个中风险地区，近14天有本土病例或无症状感染者未划定风险区的省市有北京市、山西省、海南省、湖南省、青海省等25省（自治区、直辖市）90余个城市，我市外防输入压力持续增加，疫情输入风险加大，为切实做好“外防输入”各项工作，坚决防止疫情输入，守护好全市人民生命安全和身体健康，按照自治区应对疫情工作领导小组办公室《关于调整对有本土确诊病例/无症状感染者未划定风险等级地区旅居史人员管控措施的通知》要求，结合我市疫情防控工作实际，经市应对疫情工作领导小组办公室研究，决定对近期外防输入工作措施进行相应调整，现将有关事项公告如下：
1、有中、高风险地区所在县（区、旗，直辖市的县区）旅居史人员，暂缓进藏。
2、所有区外无本土病例的省（自治区、直辖市）来（返）拉人员须持48小时内核酸检测阴性报告（证明）、藏易通绿码、大数据行程卡绿码（不带*），来（返）拉前3天在“藏易通”小程序中报备，如实填写入藏报备信息，如无固定居所人员报备社区（街道）填写酒店、宾馆所在社区（街道），抵拉后在48小时内自行前往核酸检测机构再进行1次核酸检测，由村（社区）或单位监督落实并查验。若核酸检测报告（证明）过期，落地后进行1次核酸检测。
3、14天内有高风险地区所在县（区、旗，直辖市的县区）旅居史的来（返）拉人员，须持48小时内核酸检测阴性报告（证明），落地后一律实施“14+5”集中隔离医学观察（14天集中隔离和5次核酸检测），分别于第1、4、7、10、14天各开展1次核酸检测。
4、14天内有中风险地区所在县（区、旗，直辖市的县区）旅居史的来（返）拉人员，须持48小时内核酸检测阴性报告（证明），落地后一律实施“7+3”集中隔离医学观察（7天集中隔离和3次核酸检测），分别于第1、4、7天各开展1次核酸检测。
5、14天内有中高风险地区所在市（地区、州，直辖市的县区）其他低风险县（区、旗，直辖市的县区）旅居史的来（返）拉人员，须持48小时内核酸检测阴性报告（证明），落地后执行7天居家健康监测（做好个人防护，乘坐私人交通工具前往核酸检测点进行检测，期间不得前往人员密集场所、不得参加聚集性活动）或集中健康监测，分别于第1、4、7天各开展1次核酸检测。健康码黄码或红码人员按照中高风险地区政策执行。
6.凡大数据行程卡绿码（带*）第一入藏地为拉萨的来（返）人员，均统一转运至我市定点分流酒店进行二次分流，由专业人员进行核查，分析研判具体管控措施。
7、14天内有本土确诊病例/无症状感染者但未划分风险等级的所在县（区、旗，直辖市的县区）旅居史人员，须持48小时内核酸检测阴性报告（证明），落地进行1次核酸检测，执行7天居家隔离观察，并在第4、7天各开展1次核酸检测（做好个人防护，乘坐私人交通工具前往核酸检测点进行检测，其余时间严格居家）。在此期间，将其“藏易通”健康码调整为黄码。待落实完居家隔离观察措施且核酸检测结果均为阴性后，“藏易通”健康码自动调整为绿码。
8、14天内有本土确诊病例/无症状感染者但未划分风险等级所在市（州、盟，直辖市的县区）其他低风险县（区、旗，直辖市的县区）旅居史人员，须持48小时内核酸检测阴性报告（证明），落地进行1次核酸检测，执行7天社会监督管理，并在第4、7天各进行1次核酸检测（做好个人防护，乘坐私人交通工具前往核酸检测点进行检测，期间不得前往人员密集场所、不得参加聚集性活动）。
9、有境外旅居史来（返）人员需向市疫情工作领导小组办公室报备，并在第一入境点完成14天集中隔离+7天居家隔离+7天健康监测管理，来拉须持解除隔离证明、7次以上核酸检测阴性报告（最近一次为48小时）和血清抗体检测双阴报告（已接种新冠病毒疫苗的不作要求）。
10、区内的人员加强个人防护，自由有序流动，无需提供核酸检测阴性证明。
11、转运、指定酒店留观或集中隔离产生的费用自理。
12、进藏来（返）拉人员须全程佩戴口罩，主动配合各检查点落实好体温检测、行程卡查验、健康码查验、藏易通入藏报备信息查验等各项措施。
13、进藏来（返）拉人员如存在故意隐瞒行程或其他重要信息等行为，造成的一切后果自负。
14、广大市民群众要自觉落实好疫情防控措施，勤洗手、常通风、不聚集、出行时佩戴口罩、进入公共场所主动扫码、测温。
15、广大干部职工、市民群众近期非必要不出藏；不得前往有疫情散发地区，特殊情况须前往，需经单位或社区同意，由单位或社区向辖区疫情工作领导小组办公室报备，出行须做好个人防护，返回时提前3天在藏易通入藏报备小程序中登记报备。
16、本公告自3月15日起施行，2022年第1号公告同时废止。
疫情防控人人有责，共同守护健康拉萨，衷心感谢您对我市疫情防控工作的理解、支持与配合！
拉萨市应对疫情工作领导小组办公室
2022年3月12日
来源： 人民日报客户端西藏频道
