图事绘丨和冬奥一起燃 打卡长沙冰雪运动 今起，湘江欢乐城邀你畅享“冰火两重天”（附游玩攻略）
来源：长沙晚报网
随着北京冬奥会日益临近，长沙市民对冰雪运动的热情也逐渐升温。网红长沙除了能吃美食、拍照打卡、畅快购物外，冰雪运动场馆也不少。星城潮人们在其中溜冰、滑雪、打冰球、玩冰壶，展示了南方人的冰上英姿、雪上风采。
本报记者特别收集了星城主流的冰雪运动场馆相关信息，为您提供最详细的冰雪运动指南。春节和冬奥会期间，您有空的话，不妨前往这些场馆“主场作战”，感受冰雪运动的独特魅力。
炭河古城冰雪王国
地址
宁乡市黄材镇炭河里
特 色
拥有三大滑道：双轨滑道、滚筒滑道、三环滑道。
设有冰雕等景观，滑雪外还可租借服装打卡拍照。
自驾线路
从长沙市区出发，走长张高速（或金洲大道、319国道、岳宁大道）到宁乡市区，转宁横公路到横市镇，转灰黄旅游公路到黄材镇。
也可走长芷高速转华常高速，在横市互通下高速，转灰黄旅游公路到黄材镇。
步步高国际冰上中心
地址
岳麓区枫林三路梅溪大街1099号步步高梅溪商业中心F2层
特色
位于商业综合体，交通便利，可辐射梅溪湖片区及河西板块。
冰面宽广，装备专业。
专业师资力量，可教授花样滑冰等项目。
公交线路
地铁2号线，902路、359路等。
湘江欢乐城欢乐雪域
地址
岳麓区潭州大道二段168号
特色
面积达3万平方米，是目前长沙面积最大的冰雪运动场馆。
项目内部有上下两座阿尔卑斯小镇，以雪国缆车和滑索相连，风光近似北欧风情。
国内娱雪滑道最多、滑雪体验最丰富、最多样的室内冰雪世界。
设有面积达8000平方米的初中级滑雪道，有全市最专业的滑雪教练团队。
冬奥会期间推出“酷雪少年滑雪训练营”，名师指导。
公交线路
地铁3号线，207路、418路、938路、380路等。
三只熊冰雪王国
地址
天心区西湖大道西湖安置小区C区（长沙生态动物园旁）
特色
长沙市内最早的一家滑雪场馆，雪场占地面积约2万多平方米。
包含初、中级雪道，雪道全长近180米，宽75米。
寓教于滑，设有长沙冬奥知识教育普及馆。
公交线路
地铁1号线，125路、134区间线、长株潭202路等。
欧悦滑冰俱乐部（德思勤店）
地址
雨花区湘府中路18号德思勤四季汇购物中心L4层
特色
最早入驻长沙的真冰溜冰场品牌。
1200余平方米的宽阔冰面，适宜开展溜冰、花滑等项目。
冰雪赛事专用场地。
公交线路
地铁1号线，140路、123路、39路等。
雪猴俱乐部室内滑雪训练馆（乐运魔方店）
地址
长沙经开区凉塘路三一工业园8号乐运魔方
特色
位于长沙最大的运动综合体内，除滑雪外还能体验卡丁车、篮球等项目。
护具、雪板、雪鞋俱乐部都有，教练专业健谈。
公交线路
地铁3号线，501路、808路等。
（目前该场馆暂停营业装修中）
the Rink大零长沙IFS溜冰场（九龙仓长沙国金中心店）
地址
芙蓉区解放西路188号IFS国金中心LG2层
特色
位于长沙市中心，地理位置优越，交通便利。
总面积3400平方米，冰面面积1539平方米，是全国面积最大及配套最完善的真冰溜冰场之一。
除公众溜冰外，还提供专业花滑和冰球课程。
公交线路
地铁1号线、2号线 ，202路、143路等。
赤马湖体育滑雪场
地址
浏阳市沙市镇长兴社区266号
特色
中南地区最长的室内滑雪道。
1000平方米萌宠亲子乐园。
400平方米梦幻冰上乐园。
自驾线路
从长沙市区出发，走杭长高速向东，到枫浆桥互通转武深高速，在沙市互通下高速，沿赤马湖路向北即到。
滑雪科学原理
无论双板还是单板，滑雪技术的高低取决于是否有效利用了雪的作用力。滑雪者转弯时主要受到三个作用力：重力、离心力和来自雪面的反作用力。
滑雪对平衡性、稳定性的要求非常高，背后离不开强大的肌肉力量。主要发力的肌肉群包括腹部核心、支撑旋转相关肌群和平衡相关肌群。
滑雪注意事项
热身运动不可少,比如压压腿扭扭腰
天气特别冷时,要戴手套和耳罩
循序渐进,量力而行，切忌盲目求快
衣物既要保暖,又要便于活动
根据自己的滑雪水平来选择相应难度的滑道
不要做危险动作和妨碍他人滑行的动作
滑雪不怕摔就怕撞，初学者要注意与他人保持间距
这些冰雪项目了解一下
短道速滑
全称短跑道速度滑冰，是在长度较短的跑道上进行的冰上竞速运动。起源于加拿大，当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习，随之产生了室内速度滑冰比赛。1992年，阿尔贝维尔冬季奥运会将短道速滑列为正式比赛项目。
自由式滑雪
以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的滑雪场上，通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞技项目。在高山滑雪的基础上孕育发展而成，由空中技巧、雪上技巧和雪上芭蕾三个独立的小项组成。起源于20世纪60年代的美国，1992年起被列为冬奥会比赛项目。
冰球
以冰刀和冰球杆为工具，在冰上进行的一种相互对抗的集体性竞技运动。现代冰球运动起源于加拿大。加拿大的英国留学生把曲棍球移到冰上打，并结合“拉克罗斯球”的特点，于1783年创造了这种新的冰上运动。
冰壶
又称掷冰壶、冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，被喻为冰上的“国际象棋”。考验参与者的体能与脑力，展现动静之美、取舍之智慧。 14世纪起源于苏格兰，1924年作为表演项目被纳入第一届冬奥会。
文字整理：宁莎鸥
绘图制图：何朝霞
字体设计：熊伟
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长沙晚报掌上长沙7月11日讯（全媒体记者 胡兆红）“我们幸福着这座城市的幸福，从今天开始，这座城市带给我们的骄傲里，增添了一抹新的美好，那就是湘江欢乐城！”今天上午，在湘江欢乐城开园仪式上，著名主持人汪涵等6人获聘“湘江欢乐城欢乐领航员”。现场，汪涵分享了他对湘江欢乐城的独特感受。
在南方的艳阳里看大雪纷飞，在热情似火的水世界里纵情冲浪！随着湘江欢乐城今日开园，这一夏日旅游清凉产品正式对广大游客和市民打开了大门，不少市民早早排队，期待着第一时间与欢乐水寨、欢乐雪域来一次亲密接触，在畅快的游玩中分享着城市发展带给每个人的美好体验。
时空穿越：感受实实在在“冰火两重天”
“孩子昨天考完了期末考试，早几天前就早早预约，只为今天在这里好好玩一次。”趁着今天周末，市民谭平和妻子带着九岁的儿子来到湘江欢乐城。入园前一家三口接受体温检测，并出示健康绿码后，三人首先来到了欢乐水寨。从欢乐水寨的正门进入，眼前是东南亚风格的热带丛林主题，独特的 “水之守护族”精灵王国水景随处可见。
欢乐水寨包含三个主题区域：合家欢区、巨浪湾区和尖叫谷区。合家欢区适合亲子家庭，有着各种超萌的水上玩乐项目：开心水寨、精灵小喇叭、天使组合滑道、宝贝水城、水上幼儿园等等。巨浪湾区的海浪谷里，多种造浪机全天候造浪。围绕着海浪谷，有章鱼竞赛滑道（共有6条滑道，可容纳6人同时滑下）、滑板冲浪、水上过山车、极速大回环等，可让人切身感受冲浪的刺激，沉浸在极限激爽的欢乐气氛里。尖叫谷区是欢乐水寨最刺激的区域。其中，连接水寨上下区，利用深坑自然落差打造的黄金蟒滑道高度达到40米，约等于13层楼高，长度达到400米，包含8个360°的弯折，外观看上去就像一条巨蟒。尖叫谷区由于设备调试，暂未开放。
从室外温度达到30℃以上的“欢乐水寨”，穿越到-5℃的欢乐雪域，是实实在在的“冰火两重天”。
欢乐雪域作为依托深坑地势而建的“悬浮雪国”，建在地面以下30多多米处。在地下12米处，这里是欢乐雪域的暖区，分布着检票口、更衣室、休息区、观光餐厅等设施。继续乘坐电梯往下，地下36米处，一扇厚重的隔离门打开之后，一片银装素裹的世界出现在眼前。北欧风格的小镇建筑依次排开，屋顶上积着皑皑白雪，地上则是厚度几乎没过脚踝的皑雪，加上巨幅的阿尔卑斯山脉墙绘，瞬间将人带入雪国情境。
沿着雪域步道行进至下区，这里分布着半山观景台、冰雪淘气堡、冰湖看台、下村广场、雪峰教堂、雪人区等，在1200平方米的冰湖区，游客们可体验滑冰、冰上碰碰车等项目，适合全家人畅享玩雪的乐趣。
预约限流：门票销售不超过当日客流限额
疫情防控形势下，湘江欢乐城针对开园制定了预约、限流等措施，开园后将严格按照欢乐雪域和欢乐水寨单日最大承载量的30%控制公园游客数量，并在明显位置公示乐园最大日承载量和瞬时承载量，门票销售不超过当日客流限额。
游客需要至少提前一天通过“大王山湘江欢乐城”官微预约购买门票，购买时可选择游玩日期，当日门票销售达到客流限额即停止销售，未购票的游客，请勿前往。在欢乐雪域及欢乐水寨游玩乘坐内部交通工具时，将采取隔位乘坐方式；设施设备排队等区域也将配备疏导员进行人群疏散，以确保游客游玩安全、有序。
票价方面，欢乐雪域基础门票分为滑雪票、娱雪票、滑雪娱雪通票三种，其中娱雪票180元/2小时起、滑雪票268元/3小时起、滑雪娱雪通票298元/3小时起（票价包括缆车、雪服、雪鞋、雪具、头盔等基础装备，手套、长袜等私人用品需自备或单独购买）；欢乐水寨普通成人票120元/人。1米以下儿童及65岁以上老人免费。
由于开园后，欢乐水寨上区（合家欢区、巨浪湾区）将对公众开放；下区（尖叫谷）由于设备调试，暂未开放，欢乐水寨相应将门票价格从原180元/人调整至120元/人。
此外，湘江欢乐城对全国（含港澳台地区）持有国家颁发的医务相关证件的医生、护士等医务人员实行预约免票。医护人员凭本人国家职业资格证及在职证明，或者持本人医护工作执业证件原件及身份证，提前一天致电0731-81875555（欢乐雪域）、0731-81859589（欢乐水寨）进行预约，未预约成功，请勿前往。
游玩攻略
一、游玩线路
A.欢乐水寨推荐线路：合家欢区→巨浪湾区→尖叫谷区（设备调试，暂未开放）
合家欢区
温馨指数：★★★★★
合家欢区包含水上幼儿园、水上攀岩、精灵小喇叭、天使组合滑道、宝贝水城、魔幻水寨等十几个凉爽嬉水的项目，趣味性和安全性超强，非常适合家长带着小朋友一起游玩。
巨浪湾区
清凉指数：★★★★★
巨浪湾区的海浪谷里，多种造浪机全天候造浪。围绕着海浪谷，有章鱼竞赛滑道（共有6条滑道，可容纳6人同时滑下）、滑板冲浪、水上过山车、极速大回环等，让我们切身感受冲浪的刺激，沉浸在极限激爽的欢乐气氛里。海浪谷上的魔幻舞台则每天都上演着风格不同的精彩节目，从电音节到桑巴热舞，绝对让我们一饱眼福。
尖叫谷区（暂未开放）
刺激指数：★★★★★
尖叫谷区更适合追求刺激项目、热爱挑战自我的游客。包括黄金蟒滑道（依托深坑岩壁而建，长400米，自然落差高达40米，约等于13层楼高；包含8个360°的弯折，外观看上去就像一条巨蟒）、超级大喇叭、冲天大滑板（最高处可以达到与地面呈90°）、巨兽碗等，项目惊险程度五颗星，分分钟燃爆你的神经。在区域内悬于深坑上空的“悬崖餐厅”，长沙只此一家，更是全园区观景视野最佳位置，“全球网红打卡地”非这莫属。尖叫谷区由于工程原因暂未开放，不过绝对值得期待。
B.欢乐雪域推荐线路：雪景餐厅→更换雪服、领取雪具→滑雪区→娱雪区
冰雪运动：专业初级滑雪道，玩转竞速驰骋
挑战指数：★★★★★
初级滑雪道需要玩家有一定的滑雪基础才能尝试，配备专业滑雪教练进行基础的培训，培训完毕即可化身冰雪健将，勇敢挑战自我。
冰上活动区有一片美丽的冰湖，共1200平方米，既可为爱好者提供学习和娱乐的场地，还可以进行不同主题的冰上表演。在这里既可以换上冰刀鞋，在冰上旋转跳跃，又可以体验冰上碰碰车的激情碰撞；小朋友们还可以骑上冰上自行车，放飞童心，徜徉冰雪，纵情欢笑。
冰雪娱乐：百变欢乐玩法，畅享飞扬乐趣
欢乐指数：★★★★★
欢乐雪域中设有13条娱雪滑道，包括直线型冰滑道6条，曲线型雪滑道3条，波浪型雪滑道2条，S型雪1条，悠波球道1条。即使没有掌握专业的滑雪技能，也可以通过乘坐雪圈、雪车等设备体验不同滑道带来的愉快体验，尽情娱雪，满足不同层级滑雪者的需求。
在冬季游戏区，游客可以佩戴头盔、携激光枪在迷宫区来一场冰雪迷宫CS，同时为增加迷宫的趣味性。园内不定期举办丰富的主题活动，带给游客丰富多彩的娱雪体验，增加更多的玩雪乐趣。
另外还有爱斯基摩屋、环形滑道、高山步行道、雪人区、冰雪淘气堡、冰雪欢乐广场等待我们亲身探索，发现梦幻雪国的独特魅力。
冰雪演艺：风情欧洲小镇，原创演艺活动
打卡指数：★★★★★
两个阿尔卑斯小镇分别位于雪域的上村区和下村区，建筑风格是真实的阿尔卑斯山木屋外观。村落构建紧凑、气氛宜人，观景台、雪峰教堂与钟楼、咖啡馆、巧克力商店、风情餐厅、爱斯基摩屋等极具特色的建筑群，让我们仿佛置身欧洲小镇。
园区内常年有着原创的主题演艺活动，包含特技滑雪表演，雪族精灵互动，冰雪萌宠卡通形象快闪表演，冰上电音节……此外，不同节点，还有着不同的主题活动和氛围包装，让游客每次到来都有新体验。
二、餐饮服务
A.欢乐水寨
欢乐水寨共有三个餐厅和十数个小的餐饮点位。
1.位于合家欢区的松饼餐厅提供各类儿童美食，在这里用餐，孩子们仿佛置身童话世界一般，留给他们一个奇妙而难忘的回忆；
2.位于巨浪湾区的沙滩餐厅有着逼真的人造沙滩和东南亚风情的场景布置，让人体验到海岛度假的风情；
B.欢乐雪域
欢乐雪域共有2个餐厅，1个咖啡厅。
1.雪景餐厅：位于雪域上方，拥有超大观景区，可从高处俯瞰雪域全景；
2.图根堡餐厅：位于观景台旁，提供地道瑞士雪山小镇美食；
3.名人咖啡馆：位于阿尔卑斯上村小镇，为刚从雪地里走进来的游客提供暖暖的咖啡。
三、交通路线
公交出行
市内乘坐 207 路、418 路、938 路等公交到潭州大道清风南路口站下车即到。
地铁出行
乘坐长沙地铁 3 号线至山塘站下车，出站后换乘摆渡车即可。
自驾
导航搜索“湘江欢乐城”，停车至湘江欢乐城地下停车场、文正路与潭州大道交汇东南角的临时停车场或周边配套停车场。
