你需要知道的48个潜水技巧 全民潜水｜新手潜水也能快速入门，附攻略
一群有趣的人和一群专业的人
OW开放水域潜水课程中，每位潜水员在平静水域和开放水域潜水期间，必须使用 PADI 技巧练习和潜水计划板。上面罗列着OW开放水域潜水员应该熟练掌握的48项技巧，这个练习板是课程中的必备教材之一。
技巧练习板▼
技巧练习板可以让学生在课程中评估自己的表现，适时复习。
48项潜水技巧包括：
1.准备、穿戴和调整装备
2.在水面上将BCD充气/泄气
3.调节器排水--吐气和按排气钮
4.调节器寻回--手臂横扫法和顺管摸索法
5.清除部分进水的面镜积水
6.使用备用气源
7.下潜和平衡空腔
8.手势
9.水底游动
10. 使用压力表和监测空气量
11.上升的五个步骤
12. 在水面以口吹方式将BCD充气
13.下水前的安全检查-BWRAF
14.深水区入水
15.使用适当的配重和检察配重
16.呼吸管和调节器互换
17.水面游动--良好的水面习惯
18.下潜的五个步骤
19.中性浮力--低压充气阀
20.清除完全进水的面镜积水
21.脱下、戴回面镜并清除面镜积水
22.无面镜呼吸
23.对空气用完的情况做出正确的反应
24.空气管理误差在20bar/300psi的范围内
25.为自己和潜伴解除抽筋
26.有目视参考物的下潜
27.悬浮30秒
28.水平游动--调整身体平衡状态(trim)
29.空气用完与备用气源的使用
30.使用备用气源游动与上升
31.有控制式紧急游泳上升
32.和潜伴检察配重和身体平衡状态(trim)
33.拖带疲惫潜水员25公尺/码
34.在水面脱下和穿回水肺装备
35.下潜--在接触水底前停下来
36.游过敏感的水底环境
37.悬浮--以口吹方式将BCD充气--1分钟
38.从不断漏气的调节器呼吸
39.无面镜游动
40.在不接触水底的情形下上升
41.在水底脱下和穿回水肺装备
42.在水底脱下和穿回配重
43.出水
44.浮潜技巧
45.解开低压充气管
46.松开的气瓶固定带--重新固定
47.在水面脱下和穿回配重
48.紧急丢弃配重
注：潜水教练可能会根据当地的潜水情况进行技巧合并。
技巧练习板的背面是PADI 潜水计划板▼
潜水计划板可以让学生独立的或在最少协助下，计划潜水。
如果你对潜水充满好奇，但由于没有任何潜水经验，导致自己迟迟不敢尝试潜水，那你一定要看完这篇文章，其实潜水很简单。
潜水需要满足哪些条件？
1. 年龄限制
想潜水，基本上任何年龄段都可以。那为什么会说“基本上”呢？
因为在全民潜水学公开水域潜水员，年龄需要有10岁，所以，对10-11岁的人，潜水深度也是有限制的，需要教练或监护人陪同下潜水。
2. 身体健康
潜水对年龄的要求不算高，但对身体素质有一定的要求。有耳鼻喉、心脏病、哮喘等疾病不适合潜水，而且有过重大手术或正在吃药的患者最好咨询过医生再决定可不可以潜水。
3. 不会游泳也可以体验室内潜水
很多不了解潜水的人来咨询，问的最多的问题是：我不会游泳可以去潜水吗？
在大多数人的认知里，以为不会游泳就不能潜水了，其实不是的。不会游泳的可以先去室内潜水馆体验潜水，就像深圳全民潜水馆，专为新手提供了体验潜水，有教练教学陪同，不会游泳也能很快上手，符合大部分人的潜水需求。
如果你想成为专业的潜水员，则需要在全民潜水考潜水证了。
4. 近视眼也能潜水
有些人戴了很厚的框架眼镜，就干脆放弃了潜水。
潜水会戴潜水面镜，如果近视度数比较深的想去潜水，可以提前准备好有近视眼专用面镜，戴上去潜水也能看得很清晰。
5. 选择潜水地
目前，国内有很多潜水馆，新手在馆内潜水安全性是比较高的，而全民潜水是深圳首家有9米深潜水池的潜店，新手来店潜水还有教练和安全员看着，对于新手来说性价比非常高，同时安全问题也不用担心。
以上就是新手潜水入门攻略，虽然潜水和游泳都是水下运动，但是潜水比游泳的乐趣多多了，只有试了才知道哦~
