五一”出游正当时，扎尕那春媚、人少、空气好！ 【乡村旅游】甘南迭部扎尕那：村落美 民宿美 生活更美
春游不扎堆
避开高峰玩个够
今天，九色甘南向你推荐
天空之城—扎尕那
人少景美，颜值爆表！
“五一”假期，你值得走一趟！
或许你见过了无人区的广袤与神秘，见过大草原的广阔与自然，见过了神山圣湖的圣洁与柔情，但不知道你是否见过被石头山围起来的仙境——“扎尕那”。
要描写扎尕那，大概应该像那些古老的传说一样：翻过九十九座山，跨过九十九条河，最后穿过一条长长的峡谷，远远望见两山之间的峡谷里山峰雄奇，再往里走，豁然开朗：青天白日，白云朵朵；奇峰伫立，宛若画屏；青稞碧绿，溪流缓缓；木屋层叠，经幡猎猎……宛如世外桃源！
扎尕那位于甘南州迭部县益哇乡境内，海拔约3000-3300米，周围最高山峰海拔4500米，至迭部县城约30公里。
走进扎尕那，红尘渐远，喧嚣渐远，境内森林草场广袤，高山峡谷连成一片，溪流清泉遍布，藏寨寺院共生，古冰川遗址独特秀美，是一个以原生态自然风光和淳朴民俗风情为特点的藏族村寨。
来扎尕那旅游玩什么呢？
扎尕那最佳旅游季节是4月到11月，散布于村落间翠绿的青稞田与金黄的油菜花，潺潺的溪流，成群的牛羊，构成一幅天然山水画卷，所谓世外桃源就是如此吧！
即便是在最热的夏天，平均气温也就18度左右，白天最高不过25度，是一块风景绝佳的避暑胜地。可以骑马徒步逛村寨，如《爸爸去哪儿》里面拍的那样，骑马游玩。
可以去拉桑寺转经，圣洁的白塔、藏红的木架、金色的寺顶、色彩斑斓的走廊、和善虔诚的喇嘛……藏传佛寺的异域风情在扎尕那的映衬下显得更加静谧神圣。
还可以入住藏式民宿，品尝传统的藏餐，除了传统的糌粑和酥油茶，扎尕那的蕨麻猪也是不可错过的美味。
当然，要看到最极致的风光，那么必须走一走这条从扎尕那到邻居卓尼县的穿越路线。
从扎尕那的益哇村出发，穿过扎尕那石林，到冬才，到卓尼县的大峪沟旗布峡，全程有80公里，要翻过5个海拔4000以上的垭口，13个海拔3500以上的垭口，需要4天。
沿途经过峡谷、雪山、森林、牧场、河流等，以构造峰林地貌、冰川地貌、岩溶地貌为主要特色，美不胜收。
休闲线路——可以在扎尕那藏族村寨中随便行走，比较悠闲，一天或者半天都可以。一下午的行程分为两部分，从山脚下的景区入口开始沿阶梯爬升，20分钟后到达一个山顶大平台，空间开阔，视野豁达，再往上爬升大概500米，有个叫仙女湖的小池塘，但水的颜色非常梦幻。
洮叠古道——洮叠古道即从迭部到卓尼的穿越，因为卓尼洮砚很出名，所以“洮”代表卓尼，而叠指的便是迭部。大多数山友都偏爱此线路，均为多天穿越，路程有长有短。
2009年11月，扎尕那入选《中国国家地理》评选的中国“十大非著名山峰”。
《中国国家地理》给出的扎尕那山入榜评语是：“扎尕那山，山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。”
2016年12月，在湖北省恩施州举行的中国山地马拉松系列赛事暨山地户外运动发展推介会上，扎尕那景区到卓尼县大峪沟的山地穿越赛道获中国登山协会“最美高原赛道”奖。
2018年2月，扎尕那地质公园被国土资源部授予第八批国家地质公园美誉。
有人说过：“身体和灵魂，必须有一个在路上“，每当看见扎尕那，或是靠近扎尕那，一颗炽热的心便开始荡漾。蓝色的天空下，照耀连绵的山岳，像极了传说中“最后一座桃花源”。
时间在这里似乎是停止不动的，停留在这里你会忘记了岁月的流动，时间在这里又走的飞快，以至于人还在原地，却发现山头的云雾已经变换了好几次形状。
或许走扎尕那的路并不是那么容易，依然阻挡不了出发的心。因为我们都明白，历尽艰辛所到达的终点，那纯净的空气，脚下苍茫的大地，眼前延绵不断的画卷，身体的疲惫算不了什么，净化灵魂的美景使得我们都融入这片天空。
天堂很远，扎尕那很近，它是被造物主私藏的一片净土，去一趟扎尕那，感受飘渺原始的美，即使生活再忙，也要争取走一走，因为我们要旅行一辈子。
入夏后，甘肃省迭部县益哇镇扎尕那景区愈发美丽迷人，站在山腰处的观景台向下望去，依山而建的代巴、业日、达日、东哇4个自然村在云雾间若隐若现，鳞次栉比的藏式民居和山坡上的油菜麦地、四周的翠绿山峦，共同勾勒出一幅充满藏家风情的山水画卷。
藏家山水美村落
远眺扎尕那的美丽景色，已然让人满心欢喜。沿着村间小道，循着淡淡的青稞香味走进村落，只见从山石中流出的溪流经过村落时冲转着一座座转经筒，身着藏族服装的阿嬷在树荫下乘凉，看到远方的游客时，用淳朴的微笑向游人问好。
早些年，连接扎尕那景区4个村落的道路都是泥土路，村民出村进县城多是步行前往，一走就是好几个小时。村落民居大多是低矮陈旧的藏式老屋，人居环境比较落后。“以前，我们这儿的生活并不好，除了种地和放牧之外，没有其他收入。”只读完小学的代巴村民班代次力早早离家，去牧场放牧以赚取钱财贴补家用。
2015年，甘南州创造性地开展“全域旅游无垃圾示范区”创建工作。以全州“环境革命”为契机，迭部县开始大力发展文化和旅游业。“在政府的大力支持和引导下，我们这里的水、电、路网逐步畅通。随着游客不断到来，村里的农家乐、客栈、民宿等逐步增多，旅游基础设施也不断完善。”东哇村村民班玛九说。
现今，景区里道路硬化通达八方，村居面貌焕然一新，干净整洁的村容村貌让人倍感舒心。村子变美了，整个扎尕那景区的“颜值”也更高了。同时，随处可见的藏族文化元素，如刻在石头上的经文、墙壁上的画作、屋檐上的装饰等，向游人展示着当地悠久的历史和让人着迷的藏家风情。
特色民宿美经济
在景区村落里，多是两到三层结构的木制藏式民居，屋外装饰古朴靓丽，内里也是宽敞明亮。前几年，随着游客不断进入，村民们看到了兴业致富的商机，一些村民依靠自家民居开起了藏家乐，为来往游客提供餐食服务，还有一些村民将自家民居进行升级改造，打造成舒适干净的民宿，为远道而来的游客提供住宿服务。
进入夏季后，班代次力和家人变得忙碌起来，忙着给入住自家民宿的客人进行住宿登记、整理房屋、提供餐食等，优质的服务赢得客人的众多好评。走进班代次力家的民宿，整洁、干净、舒适的客房以及藏族风情装饰给人十分温馨的感觉。站在民宿窗前向外远眺，整个扎尕那的美景尽收眼底。
“前几年，随着来扎尕那游玩的客人增多，左邻右舍有很多人将自家房屋改造成民宿或藏家乐，给外地客人提供住宿餐饮服务。看到邻居们依靠旅游逐渐富足，过上了美好生活，家里人也想着用自己的房屋来做旅游生意。”班代次力介绍。依靠政府提供的相关优惠政策，班代次力将自家房屋改造成民宿，20间客房每年能收入30多万元。
随着慕名而来的游客越来越多，尝到甜头的村民开始大量加盖房屋，藏家乐数量增加了，但环境设施、卫生条件却没有得到相应的提升，使得游客体验大打折扣。为此，2021年以来，迭部县举全县之力，全面打响扎尕那景区环境综合整治攻坚战，对景区内的4个村组进行包村包户整治，严厉打击治理乱搭乱占乱建、欺客宰客等违法违规行为。
益哇镇党委书记周涛说，现在扎尕那景区基础建设更加完善，能够给游客提供更好的参观和住宿服务。除了不断完善硬件设施外，政府部门每年还组织多次餐饮、住宿等培训，不断提高景区内旅游从业人员的服务技能和职业素养，为游客提供高质量的服务。
“通过多次培训，现在，景区里家家户户都有一个做饭好手。而且，政府组织的夜校课程让我们更好地了解了游客需求，并从餐饮卫生、家庭卫生、环境卫生入手，改变了我们以往不好的习惯，使得民宿更美、村落更美、生活也更美。”班代次力说。
提质升级美生活
今年五一假期前，处于旅游淡季的扎尕那景区游客不是很多，4个村落里的很多家民宿、藏家乐都在重新翻修。“之前房子设计不合理，游客住宿体验感差，民宿特色风格不怎么突出，所以我们趁淡季对房屋重新进行设计装修，希望打造更具潮流、更有藏家风味、更加舒适的民宿。”班代次力说，这次重新装修，他家贷款了100多万元，但他相信更好的民宿品质定将吸引更多游客前来住宿游玩，他对回本盈利抱有极大信心。
“现在，扎尕那景区里的民宿正由原先只解决住宿的低端民宿逐步向集游玩娱乐于一体的高端民宿发展，尤其是今年春季，很多民宿主人对自家民宿进行了改造提升，星空房、观景房等越来越多，民宿房间里也建起榻榻米、独立卫浴等，让游客住得更加舒适。”周涛说，像这样的高端民宿，在扎尕那景区旅游旺季时，一间房的定价都在千元左右。
发展旅游业让扎尕那发生了翻天覆地的巨变。仅2019年，扎尕那村就实现文化旅游综合收入逾8亿元，村民们也真正体会到了“绿水青山就是金山银山”的深刻内涵。截至目前，扎尕那共有藏家乐182家，其中高端藏家乐21家，全村可容纳5500余人同时就餐。在村落美、民宿美、风景美的扎尕那，人们的生活也越来越美。（文／罗赟鹏 张陇堂）
（来源：中国旅游新闻客户端）
