稻城亚丁,不去后悔,去了更后悔,收好这份攻略,玩起来不累 领略川西风光,自驾稻城亚丁,这十个宝藏景点别错过
稻城亚丁被国家地理杂志称作“蓝色星球上的最后一片净土”,也是评选中国一生必去的50个地方之一。
它位于中国四川省西南边缘,属于康巴藏区的甘孜藏族自治州。地处青藏高原东部,横断山脉中段,在这险峻的地形中,创造了一处人间仙境,给人无限向往。

稻城亚丁其实并不是一个地方。准确来说,稻城是四川省甘孜藏族自治州的一个县,稻城县。亚丁是隶属于稻城县亚丁景区内的一个村子。稻城亚丁是隶属于稻城县的一个景区。还有一个香格里拉镇,它隶属于稻城县,稻城亚丁景区门口,就是香格里拉镇。

住宿推荐:
1、稻城县距离稻城亚丁景区90公里,车程2小时,海拔3700米,所以要根据自己的行程安排。如果要在景区玩两天的话,就要考虑到折返。

2、亚丁村在景区里面,游玩会便利些,不用第一天遛弯出景区,第二天再倒回去。而且高原的村子里,夜晚可以看到满天繁星。缺点就是海拔高,3900米。
3、香格里拉镇也叫日瓦乡,它有两部分,一部分是下镇,距离景区5公里,但海拔却低了1000米,仅仅2900米,对于有高反情况会好很多。
另一部分在景区上面,海拔3100米。因为景区门口就在镇上面,早上步行就能到达,缺点是旺季人多,一定要提前预定。
从稻城亚丁的游客中心出发,海拔3217米,也就是整段行程的最低点,可以在这里拍照打卡留念。
之后会乘坐观光车一直前往扎灌崩,全程34公里,一路上真的是九曲十八弯。沿着盘山公路蜿蜒而上,一路高山云雾缭绕,40多分钟才能抵达观光车的终点扎灌崩。
在扎灌崩会有两条路线选择,一条短线,一条长线。
短线:扎灌崩→冲古寺→珍珠海
从扎灌崩下车,前行600米就能看到冲古寺。冲古寺意为湖泊源头的寺庙,海拔3900米,位于仙乃日雪山脚下,始建于元朝,距今已经800多年。
离开冲古寺继续徒步前往珍珠海,大概20分钟左右就能到达,珍珠海海拔4100米,是亚丁海拔最低的圣湖,也是公认的拍摄三大神山之首仙乃日倒影的最佳地点。仙乃日海拔6032米,是稻城县海拔最高的山峰,也是四川省第五大高峰。
长线:扎灌崩→电瓶车站→洛绒牛场→五色海
我们还是可以先去冲古寺,然后原路返回到达电瓶车站。电瓶车站前的冲古草甸,也就是电影《从你的全世界路过》茅十八向荔枝求婚片段的拍摄地。
打卡完冲古草甸,就可以乘坐电瓶车到洛绒牛场,也可以徒步木栈道。车程大概30分钟,均沿河而上。推荐大家乘坐电瓶车,毕竟徒步到洛绒牛场需要在4000米左右的海拔徒步7公里,十分耗费体力。
电瓶车终点站,洛绒牛场,海拔4150米.作为一座高山牧场,森林、草原、溪流、木屋全都汇集于此,景色如画卷般徐徐展开,与神山遥相呼应。这里也是雪山央迈勇的最佳地点。
央迈勇雪山为三神山的南峰,海拔5958米,而山形也是途中所见最为挺拔的。
回头看到的是三神山的东峰,夏诺多吉,海拔5958米。夏诺多吉雪山的造型,也是最接近金字塔的造型。
下面一段是洛绒牛场到牛奶海,这一段徒步5公里,全程上坡。全程最累的也当属这段,很多地方都是土路非常难走。来回上下需要花费五六个小时,一定要把雨衣、鞋套和氧气瓶带上,穿保暖衣物,自带干粮。
牛场旁有个马帮驿站,体力不好可以选择骑马,可以骑到离牛奶海1.8公里的地方。但是只有30匹马,几乎等不到位置。
沿着山谷一路攀升,将到达三大圣湖之首牛奶海,它就像是群山之间的一颗蓝宝石,神山近在咫尺。周遭碎石遍布,十分荒凉。这时才明白为什么有人说:去稻城亚丁是身在地狱,眼在天堂。
继续徒步300米,就是全程的最高点,五色海,海拔4500米。作为当地人心中的圣湖,据说五色海能繁衍历史,预测未来。在阳光的照射下显得五光十色,有时又蓝得像地球的眼泪一般。去一次就能被震撼到。
返回的路程一直下坡,相对会快一点。
注意事项:
1、稻城亚丁景区紫外线非常强,需带上遮阳帽、防晒霜、遮阳镜等。
2、早晚温差大,一定要准备保暖衣物,防滑防水的鞋子。
3、上山天气多变,最好备上雨衣,登山杖。
4、尽量备上一些常用药:葡萄糖、感冒药、晕车药等。
5、可准备一些高热量又抗饿的食物,巧克力、压缩饼干等。
6、高原地区 尽量少洗头洗澡 ,避免感冒。
7、氧气瓶可在景区外购买,价格比景区内便宜。
8、12月-次年4月色彩单一,人少。6-10月旺季人多,11月有彩林。
9、可以带上保温杯,高原上多喝热水,不要剧烈运动。
10、产生的垃圾随手带走,尊重当地习俗。
四川有太多的美色藏在了川西,每一处都让人沉醉。
如果不是亲自踏上过这片神圣的土地,永远不会明白,为什么生命中有一种情结叫川西。

六天时间“神雕侠旅”自驾稻城亚丁,从成都出发驱车800公里,途径国道318、省道217,这一路我们发现了十个宝藏景点。

醉美川西,总有一处能打动你,跟随我们的镜头一起来看看!
自驾线路安排
DAY1:成都—康定—新都桥—雅江
DAY2:雅江—理塘—长青春科尔寺—兔儿山—海子山—邦普寺—稻城县城
DAY3:稻城县城—稻城亚丁短线—俄初山—香格里拉镇
DAY4:稻城亚丁长线
DAY5:香格里拉镇—清杨林—尊胜塔林—新都桥
DAY6:新都桥—成都

六月飞雪——新都桥
稻城亚丁的第一个挑战就是翻越折多山,它是通往藏区的门户。
突如其来的大雪就使得山路的车流基本处于瘫痪状态,这几年极端的气候,造成了变化莫测的天气,雨季相比往年提前了,5-6月川西迎来了大量的雨水,需要谨慎驾驶。
翻过折多山,随着海拔降低,逐渐出现了新绿。
浓雾缠绕在山间,在白雪的映衬下,迎来了披上银装的新都桥。
新都桥海拔3300米左右,沿途其实并没有突出的标志性景观,沿线却有10余公里被摄影师称为摄影天堂。
成片的田园和蜿蜒的河流,草坡上有安详吃草的牛马,山坡上是风格上独具特色的藏族民居。
若来一点变幻莫测光影,在太阳的“塑造”,这里的风景更是如诗如画。
总之,318进藏第一站,翻越折多山,在新都桥走一遭,就会收获意想不到的惊喜。
世界高城——理塘
仓央嘉措写过一首情歌献给理塘 :“洁白的仙鹤啊,请把翅膀借给我。不飞遥远的地方,到理塘转一转就飞回”。有“世界高城”之称的理塘县,海拔4014米,是我们整个行程中海拔最高的县。
沿着蜿蜒曲折的小路,在色彩统一的藏族民居间穿行,远处是壮阔的草原和圣洁的雪山, 理塘整体的规划真的挺棒的,几乎没有多余的现代元素,像个纯净的隐世天堂。
康区最大的黄教寺庙——长青春科尔寺
长青春科尔寺坐落在理塘城北莫拉卡山的山坡上。
初闻这名字,颇有点青春永驻的寓意,后来才了解到“长青——春科尔”它是藏语译音,“长青”意为弥勒佛“春科尔”意为法轮,连起来就是佛法无边的弥勒佛寺院,有妙谛永存的寓意!
作为康区第一大格鲁派(黄教)寺庙的长青春科尔寺历史悠久、知名度高,在整个大藏区都是闻名远扬。
这座寺庙带给我们更多是关于人的意外之喜,友好和善的当地人,热情欢迎着每一位远道而来的访客。
神山有个性——兔儿山
高原的天气也变幻莫测,常常是十里不同天。
当我们驶入冷雨刺骨、寒风凛冽,稀薄的空气里,每一口呼吸都显得费力,海拔4696的垭口上是陡峭的冰蚀峰林地貌,颇为壮观;这怪石嶙峋的高山后就是稻城的海子山自然保护区!
眼尖的小伙伴,远远就望见一只可爱的兔耳朵,耸立在这寸草不生的山峰之上,大自然这伟大的艺术家,有时也会俏皮可爱一下。
蛮荒世界——海子山
穿过兔儿山,顺着海子山自然保护区就到了海子山。
有人说它是四川最像外星球的地方,真的一点不为过;这里没有树木,没有河流,很少见到绿色的植被,连野草也只是偶尔丛生。
海子山不是一座山,而是一块面积达到3000多平方公里的地带,这里有青藏高原留下的最大古冰帽遗迹,保留着大自然最原的状态。
自然造就了万亿年的胜景,星罗棋布的大小海子超级壮观!
极目远眺,天地无止无境,那种震撼心底的感觉,至今闭上眼睛都回味无穷;或许这样的感受是给翻山越岭愿意接近它、理解它的游者最大的犒赏吧!
秘境中的神奇寺庙——邦普寺
邦普寺,地处稻城草原的边缘地带,它是稻城附近最古老的白教寺庙,可以说是最神秘、最悠久的佛学地。
这里就像一处隐秘的世界,环顾四周只有脚步声和鸟叫声,生怕惊扰了这份静谧。
寺庙外一圈被转经筒环绕,金顶下是精致的木雕,风过听见了清脆悦耳的铃声。偶尔还会遇到前来转经筒的藏族阿妈。
院墙和悬崖峭壁之间发现了两只超美的藏马鸡,和一群活蹦乱跳的小松鼠。
在一个藏族小朋友的欢笑声里找到了答案,原来寺庙师父每天都会喂食它们,或许是因为寺庙的喂养,又或者是人与自然和谐共处,在邦普寺,万物皆有灵。
寺院后山是大片的森林,两棵千年梨树正盛放着洁白如玉的花朵,随风散落一地的梨花。
此时此刻的我们置身于浮华尘世之外,来到这青山绿水之中,还明白了一个道理,世间万物都应该平等的享受大自然给予的美好!
气势恢宏——尊胜塔林
尊胜塔林 ,也叫稻城白塔,它建在地处进入稻城的必经之路上,位于稻城县城北门。
洁白似玉的塔林 ,气势恢宏!由1个主塔和108个小塔组成1个4方形的塔林 ,是甘孜州最具规模的塔林 ,气场也相当强大。
当我们赶来时,藏族同胞们正在砖塔,一边虔诚得绕塔,一边向心中至高无上的佛祖祈福,令人心生敬畏。
稻城万亩——青杨林
这趟自驾途中路过很多精彩的景点都在路上看起来很普通的地方,比如沿着S216驶出稻城市区后,两旁笔直的青杨林,正新绿盎然。
摄影师眼里,野生景点只要好看有特色也是能出好的照片。
光影斑驳,阳光像是一个神奇的魔术师,当我们进入这片漫无边际的暮光森林之中,踩着厚厚的落叶,情不自禁想要跑向森林深处,流连忘返。
稻城的青杨林也是迄今为止世界上海拔最高的人造林,由于这里的海拔高,植被覆盖率低,这些杨树林起着保护水土流失,责治理高原沙暴的重要作用。
荒野的召唤——俄初山
俄初山位于稻城亚丁景区北侧,是海拔5千米以上终年积雪的雪山,藏语译为“闪光之山”。
战战兢兢在塌陷很多的小路上开了接近一个小时,一片超大的露天平台出现在眼前,视野超级无敌,对面的雪山仿佛触手可及。
虽然天气不佳,但不影响释放的心情,一把观景的椅子,往上一躺就是别样的人生。
俄初山是被政府允许的露营地,配套有水源和厕所,夏秋到这里来扎营是不错的选择哟!
蓝色星球上的最后一片净土世界——稻城亚丁
这趟自驾的终极目标—— 稻城亚丁 。
不远千里赶来,就是为了瞻仰这个被誉为蓝色星球上的最后一片净土的世界。
稻城亚丁景区主要是由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座终年积雪不化的神山和茫茫林海、飞泉瀑布、明镜般的湖泊等组成。
景区很大,常规旅游线路分成两条:
第一天推荐走【短线】冲古寺—仙乃日
第二天推荐走【长线】洛绒牛场—五色海—牛奶海
- 【短线】冲古寺—仙乃日
话说人人都爱稻城亚丁十月的“浓妆艳抹”,但真材实料的好姑娘,卸妆后的“素颜”更需要有人来欣赏,有时靠实力赢来的才是真爱粉。
从历史悠久的冲古寺启程,终点抵达苍翠如屏的珍珠海,云雾缭绕着神山仙乃日。
山脚漫山遍野的高山杜鹃正在盛放,春夏之交的稻城,万物复苏,从眼睛到心灵,都得到了极大的满足。
- 【长线】洛绒牛场——五色海——牛奶海
如果说短线是拉练,那么长线就是对身体和意志的考验,“眼睛上天堂,身体下地狱”三级阶梯的攀爬,过程很煎熬,坚持下来的都是勇士。
电瓶车一路在崎岖的山路上攀爬,终点直达最受大家欢迎的高山牧场——洛绒牛场,此刻干枯的草甸已经开始慢慢恢复生机。
从洛绒牛场朝着央迈勇雪山前行,随着草甸的缩小,周围的森林景观越来越富有多样性,初夏稻城亚丁野生动物的活跃度有来明显的增多。
小动物也给行程增添了很多趣味性。
长线的攀爬的过程真的很煎熬,这个漫长的过程就如同我们漫长的人生,唯有坚持方可取得胜利。
所有的痛苦在登上第四阶梯,可以同时望见五色海和牛奶海的高山草甸,得到了解脱。
这里的位置真的无敌好,三座神山高不可攀的神山,就耸立在面前,白雪皑皑的山坡,闪闪发光,还能看见冰川的痕迹。
五色海地处仙乃日的背面,清透的湖水,渐渐过渡又有着细微的变化,冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面仿佛一幅静止的油画。
牛奶海在阳光下呈现出乳蓝色,像镶嵌在群峰中的一块蓝松石,浪漫而深沉。
伴随着雨季的到来,虫草也开挖了,幸运的我还亲手挖到了虫草!听说到了7月山里还有松茸, 稻城亚丁处处是宝。
当大家登上最高垭口,抛洒五彩的隆达,眼前璀璨的五色海和牛奶海,以及隐藏在云雾中的神山央迈勇和夏诺多吉,就是大自然给我们最好的馈赠!
川西这一方净土中,还有着无数的美好等着我们去探索,这十个宝藏景点是否吸引到你了呢?
我们在大美的川西等你哟!