您的“五一”我安排！驴友为您推荐湘西这16条沉浸式户外打卡地 湘西有什么好玩的？这份攻略给你准备好了
初夏至，水始潮涌，
湘西的山川河谷，汛期饱满，植被茂密
赏玩正当时。
湘西州文化旅游广电局
结合湘西走玩专业领队
给大家精心推荐了16条
湘西驴友都沉醉的户外打卡地
01
玩|吉首·矮寨大桥
May Day holiday 2022
“矮寨不矮，时代标高”的矮寨大桥隶属吉首市矮寨镇，
以盘山公路13道锐角弯、26道急拐弯，
及塔梁分离式悬索大桥，横跨峡谷之间而闻名。
无论阴雨晴天还是四季，矮寨大桥都有身处仙境的奇特，
周边配套的悬崖栈道、云中漫步、高桥矩阵惊险刺激，
滑翔伞基地，可飞跃垂直落差达520米，
腾飞之时可从空中俯瞰峡谷风光。
（图片来源：今日张家界）
矮寨大桥周边配套成熟，有民宿，有无边游池，夜观峡谷星空，
向下游玩可到德夯苗寨、吉斗苗寨，上可游玩到天问台，
德夯苗寨内还含流纱瀑布、盘古峰等可徒步线路。
户外亮点：骑行盘山公路、徒步登山、滑翔伞、悬崖栈道、云中漫步、高桥矩阵、无边泳池、观峡谷夜晚星空
推荐指数：★★★★☆
自驾：导航至矮寨大桥
公交车：吉首火车站前坪乘坐矮寨大桥方向公交车
提示：涉及游玩项目及景区景点服务需收费
02
玩|龙山·八面山
May Day holiday 2022
八面山隶属龙山县里耶镇，平均海拔1200余米
却以高台地方方圆数公里的空中草园而出名，
地势高而视野开阔，是湘西最具人气打卡点。
云海、奇峰、溶洞、绝壁……
包揽多项风光之时，可探洞、徒步、露营、骑马，
真湘西户外全能王。绝了。
五一假期，正是八面山草场肥美之时，
日夜温差大，180°大视野云海多现，日出日落婉如琥珀，
看星空，吃烤全羊，骑马漫步，依旧要注意防晒及保暖。
图片来源：知乎（贪玩的笑笑）
户外亮点：徒步、探洞、走绝壁、露营、骑马、多人团建开趴、观浩瀚星空及云海、看日出日落
推荐指数：★★★★☆
自驾：导航至龙山八面山风景区
提示：涉及游玩项目及景区景点服务需收费
03
爬|龙山·太平山
May Day holiday 2022
太平山隶属龙山县，距离县城8公里，
以孤峰立于乌龙山怀抱之中，其四周悬崖峭壁，四季云雾缭绕，蜿蜒曲折的果利河，绕山奔腾前行。
作为佛教名山，太平山历史文化底蕴丰厚，
丹霞地貌的红棕色峭壁与寺院融为一体。
可谓是座能看能讲故事，并且讲得还不错的名山。
五一，看植被青翠的太平山与寺院的红互为融合，
视觉大为震憾，不仅适合登山、朝拜、看云海、观绝壁、
走百年佛堂建筑、品湘西佛教文化渊源，
周边还有配套成熟的观光电梯、诸多游玩项目，
既能满足户外爱好者，也非常适合亲子家庭前往。
图片来源：映像龙山（陈雄）、刘明
户外亮点：徒步、爬山、观云海、看日出日落、拜访百年佛堂建筑，品湘西地区佛教文化
推荐指数：★★★★☆
自驾：导航至龙山太平山风景区
提示：涉及游玩项目及景区景点服务需收费
04
爬|保靖·吕洞山
May Day holiday 2022
吕洞山，隶属保靖县，处云贵高原第二级隆起台阶地带，
吕洞山的两座圣山阿公山和阿婆山，
阿公山，海拔1227米，剑鞘的陡峰，
远可阅半径内绝大部分山峰峰顶，
近可看悬崖直下，险峻而震憾。
因景区大，做深度体验建议花上两天时间，
除了苗族最大的祭祀台可做观景台，
还可随新建的多道U型弯公路环山而上。
跑步和骑行爱好者都不可错过，
不仅拉练时间长，在森林之中健步的感觉也非一般。
其中，还有天然“指环”瀑布，
巨型天然穿孔石把瀑布紧紧包裹，
瀑布环型而下，汛期，水体饱满，
瀑布看起来如同地球爆了水管似的；
别有一番风味。
图片来源：梦之旅（龙胜国）
户外亮点：部分骑行、徒步、爬山、观云海、看瀑布、看日出日落
推荐指数：★★★★☆
自驾：导航至保靖吕洞山景区
提示：涉及游玩项目及景区景点服务需收费
05
走|古丈·坐龙峡
May Day holiday 2022
坐龙峡隶属下古丈县，
经由300万年大自然风吹、水蚀而成，
整个峡谷呈喀斯地貌观群，瀑布与深潭遍布其间，
空气非常清新！峡谷全长6500米，最大落差300余米。
因穿越过程中，环境特殊，会涉及到攀爬跳跃……
惊险与刺激，互相环生，一关接一关。
峡谷地，植被茂密，日照时间稀疏。
前往之时，需注意着装的保暖和透气性。
购票入内，可选当地导游/领队前往。
图片来源：古丈县文化旅游广电局
户外亮点：徒步、攀岩、看瀑布、深度亲近大自然
推荐指数：★★★★☆
自驾：导航至古丈坐龙峡风景区
提示：涉及游玩项目及景区景点服务需收费
06
看|永顺·羊峰山
May Day holiday 2022
羊峰山隶属永顺县松柏镇，属永顺境内最高山。
山上不仅风势好，修建了风力发电站，还有转播台；
视野开阔，有顶天而立俯瞰芸芸众生的视觉感。
适合露营过夜，看浩瀚星空，以及活着的云海。
日出之前，云海如浪卷，不断奔涌，太阳乘浪而出，
所以无论日落还是日出都特别地好看。
去的早，白天可好好玩一玩滑翔运动。
因高山的气温低，
周边配套稍显不足，自带过夜所需吃食、泉水、帐篷等。
推荐，徒步上山，领略羊峰山的渐变景色，
从开阔到遮挡再到豁然开朗的感觉。
图片来源：爱视网
户外亮点：徒步、爬山、露营、滑翔伞项目、观浩瀚星空及云海、看日出日落
推荐指数：★★★★☆
自驾：导航至永顺羊峰山
提示：涉及游玩项目及景区景点服务需收费
07
看|永顺·万马归朝
May Day holiday 2022
万马归朝隶属永顺县老司城，
因视野中的远山呈千军万马奔腾气势而得名。
此远端群峰为三角型顶峰，此起彼伏间如奔腾的马匹，
非常的气势辉煌，有战马撩歌的古战场味，
这些自然风貌，无所雕饰，
于山间就能品味带着艺术色彩的风景。
图片来源：永顺党建
山上有民宿，也可租帐篷，
自驾行至万马归朝，就地环游，风景看上整一日也不疲倦；
因山中森林丛生，群树环抱，需注意保暖。
户外亮点：徒步、爬山、露营、观浩瀚星空及云海、看日出日落
推荐指数：★★★★☆
自驾：导航至永顺老司城万马归朝
提示：涉及游玩项目及景区景点服务需收费
08
穿|吉首·堂乐洞
May Day holiday 2022
堂乐洞位于吉首寨阳乡境内，距离吉首市区10公里。
原始天然洞穴，又名“打铁洞”，于80年代末整修，
主洞与支洞错综复杂，曲折幽深，总长约2.5公里，
洞内的安全措施已到位。
因年久未管理，洞内照明力量不足。
推荐10人以上队伍结伴入内，
五一汛期，部分有涉水处，
因常年温度保持在10度以内，外部气温越高，洞内越低，注意保暖。
提醒：请爱护洞穴环境卫生，勿扔垃圾，勿敲打带走洞内石笋、钟乳石等。
图片来源：梦之旅（龙胜国）
户外亮点：徒步、探险、刺激
推荐指数：★★★☆☆
路线：自驾导航至堂乐洞
公交车从吉首火车站前坪乘坐11路公交车，在堂乐洞站下车，按导航提示上山需步行20分钟左右到堂乐洞洞口
提示：此项目不收费，但路不好走，可付费找当地人领队
09
走|花垣·尖朵朵瀑布
May Day holiday 2022
尖朵朵瀑布隶属凤凰与花垣县交界；
属湘西州内落差最大的瀑布。
瀑布上方是凤凰柳薄乡，瀑布下方是花垣补抽乡，
平时是双瀑布飞流而下，
五一至汛期，尖朵朵由双瀑布变成六瀑布、八瀑布；
倾泻而下时，吞云吐雾，声如巨雷，非常美丽壮观。
飞瀑在峡谷之内溅起水雾易引起低温，多带一件衣物或雨衣前往。
沿石阶，上可去柳薄看群山峡谷之中的尖朵朵全貌；
下可到花垣补抽吃农家乐。
图片来源：梦之旅（龙胜国）
户外亮点：徒步、爬山、看瀑布
推荐指数：★★★★☆
自驾：导航至尖朵朵瀑布景区
提示：此景点不收费，路况一般，周边配套一般，驴友需多带吃的
10
赏|花垣·梳子山
May Day holiday 2022
梳子山，属花垣县吉卫镇，
与莲花山并列，海拔1248米，
属花垣县最高峰，与贵州盘石镇交界。
五一假期，正是高寒野生杜鹃开满山坡的时节，
红艳艳的一片，在青山和蓝天的映衬下十分好看。
梳子山是湘西与贵州交界的山系，
山体磅礴，杜鹃花开放绵延数里，
赏花一着迷就很容易走进贵州境内。
拍照打卡需要爱护野生杜鹃花品种。
请勿私自采挖。
图片来源：梦之旅（龙胜国）
户外亮点：徒步、爬山、看应季高山杜鹃花
推荐指数：★★★★☆
自驾：导航至花垣梳子山
提示：此景区不收费，多带衣物
11
走|凤凰·凉灯村
May Day holiday 2022
凉灯村，隶属凤凰山江镇；
自然村落，纯泥土、谷壳制土房子，呈黄墙青瓦状面向高山峡谷。
全村自然原住居民二三十户，
未经雕饰，纯天然苗风苗性。
因过去过于偏远，七弯八拐要拐上几十道弯才能到达，
从天亮走到天黑的凉灯村，又被称为亮灯村。
走玩凉灯村，无论沿途，还是抵达村落，
都被湘西驴友称为心灵净化之旅，
甚至有人祈祷：保卫湘西自然村落，不要修砖房子啊。
图片来源：张青山、梦之旅（龙胜国）
户外亮点：徒步、骑行、赏原始村落风景、吃农家饭
推荐指数：★★★☆☆
自驾：导航至凤凰凉灯村
提示：此景区不收费，山高路长，驴友需多带吃的
12
赏|花垣·小龙洞
May Day holiday 2022
小龙洞，隶属花垣县排碧乡；
挂壁公路穿小龙洞而过，这也是小龙洞最大的特色，
是湘西境内唯一一条可看可穿瀑布、洞穴而过的挂壁公路。
正值五月汛期，瀑布最美时节。
错过又是一年。
图片来源：梦之旅（龙胜国）
参观景区，需按景区价购买门票；
因开车速度过快，不够深度体验小龙洞风景，
但沿途的国道，风景至美，
可在半途下车，一路行至，让司机在小龙洞穿洞过后的方向等，
慢慢走，可把小龙洞景色尽收眼底，玩到尽兴而归。
户外亮点：徒步、骑行、探洞、看独一无二的挂壁公路风景
推荐指数：★★★☆☆
自驾：导航至花垣小龙洞
提示：涉及游玩项目及景区景点服务需收费（吃的需要多带点 ）
13
游|古丈·鬼溪
May Day holiday 2022
鬼溪，隶属古丈县墨戎镇；
天然峡谷，植被丰富，溪流、浅滩、有天然森林氧吧之称。
五月小鱼、虾、蟹、昆虫丰富，
提着小桶，一路捡石头，一路捕蜂捉蝶，
呼吸着新鲜空气，生命都得到了洗礼。
因鬼溪景色优美，四季都各有风味，
行驶安全系数最高，
如果不探峡谷，中寨村的小火车可携童环游鬼溪。
图片来源：梦之旅（龙胜国）
户外亮点：徒步、涉水、攀岩、看瀑布、深度亲近大自然
推荐指数：★★★★☆
导航至古丈鬼溪
提示：涉及游玩项目及景区景点服务需收费
14
游|永顺·小溪村
May Day holiday 2022
小溪村隶属永顺县，是湘西州内原始森林覆盖面积最广的村落。
天然村落坐落在峡谷之中，
青苔爬满村落，巨型古树遍布，
在平均气温在27℃的五月，踏入小溪村时需要穿上秋衣。
贯穿全村，无需遮阳伞，树荫遍道，森林覆盖率达95%，
所到之处，大自然的风味可沁入皮肤灌进脏腑之中，
舒服至极。
因村落质朴，除了注意保暖，
还需注重自然保护区的卫生。
注意森林防火防灾。
图片来源：梦之旅（龙胜国）
户外亮点：徒步、涉水、攀岩、看瀑布、深度亲近大自然
推荐指数：★★★★☆
路线：导航至永顺小溪村
提示：此景点不收费，配套一般可多带吃的，森林含氧量高，需多带衣
15
看|花垣·金龙苗寨
May Day holiday 2022
金龙苗寨隶属花垣县双龙镇，
被称为挂在悬崖上的苗寨，有狭长陡峭的蚩尤大峡谷，
苗家人就住在笔直地悬崖边上。
五月，金龙苗寨野生樱桃正当时，
金龙寨，有湘西最多的野樱桃树，
满山红彤彤的野樱桃，酸甜适口，内里外在都是成熟的味道。
金龙苗寨除了风景优美，观景效果佳。
还有以樱桃树熏制的腊肉而让驴友留恋不已，
因吃喝玩乐条件较好，可携童前往。
图片来源：梦之旅（龙胜国）
户外亮点：徒步、逛悬崖苗寨、吃野生樱桃、看瀑布、看云在眼前走
推荐指数：★★★★☆
路线：导航至花垣金龙苗寨
提示：此景点不收费
16
走|泸溪·天桥山
May Day holiday 2022
天桥山隶属泸溪县，因山上一棵千年古银杏树而闻名。
此时不是赏银杏最佳的季节，
但天桥山的流传不只在秋季，五月，云海环山。
山头上的百年古刹，带有浓烈的地方宗教信仰色彩，
武台山分部的选址更为天桥山增添了神秘感。
山顶视角之中，古刹连成一线，
结合着湘西俚语：泸溪天桥山、离天只有三尺三。
威严之中透着神秘。
因泸溪整个县城抱沅水而行
去了天桥山，整个泸溪白沙县城都可玩一遍。
所谓赏名胜古迹，品大江大河流运气势
图片来源：梦之旅（龙胜国）
户外亮点：徒步、爬山、品天桥山历史底蕴、俯瞰湘西沅水与峒河绕大川
推荐指数：★★★☆☆
路线：导航至泸溪天桥山
提示：此景点不收费
此次精心准备的16条户外路线
除了应时应季应景、省钱，好玩，安全系数高
还可带大家深度体验湘西人文风貌
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湘西州文化旅游广电局出品
部分图片来源网络，侵删
（未经作者本人同意，不得转载、抄袭！）
湘西是神秘的地方，山清水秀，至今还保持着许多原生态的古镇和古村落。在湘西可以探索原生态民俗，游览画一般的美景，品尝地道湘菜。最美的风景在路上，快来开启湘西之旅吧！
D1：到湘西，路过长沙，可前往岳麓山、橘子洲游览约4小时，中午用餐完毕后，车行80公里约1.5小时到达韶山，前往瞻仰毛泽东故居约1.5小时。尔后，开车前往邵阳，车程约180公里2.5小时，约6:00到达邵阳，品尝湖南腊肉，夜宿邵阳。
D2：睡到自然醒，早餐吃湖南米粉。游览宝庆府古城墙、白水洞或无底洞。中午吃完饭休整后，车程约250公里3.5小时到达怀化，夜宿怀化。有时间的话可以到中坡国家森林公园转转，欣赏一下怀化的夜景。
D3：早上吃过饭后，到怀化周边逛逛。然后前往芷江，车程约60公里1小时。芷江县是侗族自治县，前往芷江的路上可顺便参观一下侗文化城。到达芷江后可花1小时左右的时间参观中国人民抗日战争胜利受降纪念馆。中午在芷江用餐，可以品尝一下神仙豆腐、血粑鸭。
下午在芷江闲逛，游览万合鼓楼、吊脚楼、天后宫等景观。芷江的夜景超赞，尤其是龙津风雨桥附近可是拍出大片。夜宿芷江，建议住在龙津桥附近，方便晚上游玩和第二天一早起床后沿着舞水河散步。
D4：早饭后，前往靖州苗族侗族自治县的地笋苗寨游玩。车行约150公里3小时后到达地笋苗寨。地笋苗寨是《爸爸去哪儿》的拍摄地，环境不错，适合看一看。在这里可以参观1至2小时。然后前往通道县。
车行110公里2小时到达通道县。通道县是侗族自治县，少数民族风情较浓。一路上可以欣赏到许多原生态的古寨古村，路过文锋塔、岩脚侗寨等景区，可以在车上游览即可，中午到通道县城吃饭。
通道县城内有多座别具一格的风雨桥和多个公园，吃过中午饭后，可在通道县城转转。最后，开车前往通道县传素瑶族乡（距通道县城约15公里），体验瑶族人民风情，品尝瑶族美食。如果时间允许前往梨子界瀑布看看（传素乡到梨子界约2公里）。梨子界瀑布还是原生态的，值得看看。夜宿通道县城并。
D5：吃过早饭后，开车前往凤凰古城。车行约260公里4小时后约中午到达凤凰古城。下午游览凤凰古城。凤凰古城是湘西旅游的代表景区，它不同于江南的古城古镇。江南的古城古镇都是小桥流水人家、白墙灰瓦、飞檐翘角，是一种小家碧玉的美。
凤凰古城位于沱江之畔，苗族特色的吊脚楼错落有致，乌色的建筑物彰显了历史的沧桑感，具有大家闺秀的美。古城的夜景非常漂亮，尤其是沱江畔的灯光秀更值得看一看。晚上可以住在南华门附近，方便饱览凤凰古城美丽的颜值。
D6、D7：吃过早饭后，车行约220公里3.5小时到达张家界武陵源。张家界的景点很漂亮，又因电影《阿凡达》和《西游记大闹天宫》而名声大燥。武陵源景区景点较多，有天子山、袁家界、金鞭溪、十里画廊等景点，需要玩至少两天的时间。袁家界不建议去。
武陵源景区的门票只要在有效期内可以无限次出入，方便游人细细品味美景。如果时间充裕可前往天门山景区看看天空之门，你一定会被震憾到的，感叹大自然鬼斧神工。
行程之所以这样安排，主要是先游览不用费体力的景点，把爬山这样运动量大的放在最后，如果觉得累就可以结束行程，如果觉得不累可以在张家界尽情玩几天。这一行程的路上可以欣赏侗族寨子、苗族寨子、瑶族寨子、土家族寨子，饱览祖国风光，品尝湘西美食。
大家有什么疑问可以随时交流。
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