东莞旗峰山(偷偷潜入阳光中，去登旗峰山)

在阳光明媚的昨日，悄悄的决定今天就近去登旗峰山，然后就如约而行了。

如果真的想要独处的人，无论是静坐还是行山，他都是可以一个人去享受，不需要任何人允许，也不需要任何人来参和。

一个人行山很适合沿途听着同行的人的故事，或者反思着自己的问题。

这个大哥明显的没有前一位那么娴熟，因为在上肩的那几下很不稳，头几步路也是左右飘摇，为了记录这个可敬的背影，我就从遥远处小步跑到他身后，拍下了这张照片。迎面走来的人还以为我有什么图谋不轨的尾随着这位大哥，当我抬起手机按下快门的那个瞬间，一切都了然于前。

准备到山顶的那一段，一位小姐姐一下子从我后面蹬着梯级跑了上来，最后在半路停了下来，然后对我身后的人说：“还说要一口气跑上去，果然一口气是不够的，即使多几口气也跑不上去。”她等到她的伙伴上来了，然后继续说：“减什么肥啊，今天这么个上山法，回去又想吃了，吃了又得继续减肥了，算了，减什么肥啊，不减了，该吃吃该喝喝。”

我从他们身边一步一步地走过，不急不慢，就这么一步一步的。最后我也到了山顶，而且呼吸不急不慢，而他们久久地没见到人。

上山的路，慢慢走，好好走，不用急，每一步都管住自己呼吸，这样一路上来就很舒服了。

旗峰山顶上可以鸟瞰东莞CBD的大部分区域了，我旁边站着一个上了年纪的大叔，双手互握着放在后腰间，煞有领导指点江山的感觉。然后我也模仿了一下，嗯，这感觉舒服。

一直都是抬头看着这些建筑，这是来东莞第一次俯视看这座城市。

在顶上，几个已婚的大姐姐在这里互相的吹捧。“哎呀，你看你身材多好啊。”“哪里是啊，我还要减肥呢，我老公一直都说我胖。”“你看看她呵，哪里是胖啊，比我们好多了。”“对啊，你这哪里是胖啊，在这个年纪上算保持的了。”

胖瘦每个人的要求标准都不同，健康就好了，不是吗。

下山比上山难，这是我今天最大的体会。

上山的时候我可以告诉自己每一步走稳走慢保持节奏就可以了，最重要的是每走一步都是在跟地心引力对抗。

下山的时候就不同了，只要轻轻把脚步提起一点，身体就能顺着重力作用往下走，如果物理学习过受力分析我们就能轻易的理解这个概念的了。然后脚着地后，下山山路的斜面的作用，膝盖很容易地向前折，如果膝盖用力不够就很容易跪。所以下山的时候，每一步都需要比上山的都是更加谨慎，更加收敛。

下山的过程，我开始戴上耳机听着书，听到有些需要集中精力去听的部分，我就会停住脚步，傻傻仰起头看着某棵树，慢慢地听取书中的内容。有一种叫羊群效应的心理学实验，如果我在这里定定地看着一个方向，所有过路人都会很好奇我在这里看什么，然后每个人看到的都不同，我只是用耳朵看书而已，至于眼睛看到什么，我自己也没什么印象。

今天也是天气大好的一天，回到山脚，我还在犹豫了一下要不要进去庙宇里拜神，后面还是决定不去了。因为我相信我没有做坏事，神灵也不会惩罚我的，我也相信，如果生活中自己不努力的，神灵也帮不了我，最终所有得失成败都是自己去承担。就这样，旗峰山之行就结束了。

上山的路，每一步都很难，所以我们可以轻易地走得很稳。

而下山的路，每一步都很轻易，所以我们可能很难保持警惕。

用网络上的某一句类似的话结束：痛苦的事情，很多时候都是真实的，而幸福的那些时刻，就需要小心它的虚幻。