2018年我和妻子女儿从北京自驾西藏，原本计划7月12日出发，从318入藏，但那一年普降大雨，尤其是四川，降雨频繁雨量也比较大，318线也屡屡报道塌方和泥石流等自然灾害。假期时间短，遂决定从青藏线入藏。一行二十天也是走马观花，但是该去的地方都去了，该领略的风景都欣赏了。有几点体会与大家分享。
一是最美的风景都在路上。从北京到西藏路经河北-山西-陕西-甘肃-宁夏-青海，能看到深厚文化底蕴的晋祠，奔流咆哮的壶口瀑布，严肃雄壮的兵马俑，曾经金戈铁马的五丈原古战场和麦积山石窟，浓郁宗教文化的清真大寺，还有壮美的青海湖和金碧辉煌的塔尔寺等人文景观。更能领略到黄土高坡，黄沙大漠，三江起源，高原草甸，冰川大峡谷等自然奇观。还有一路上最令人神往的变幻莫测的云，那感觉无法用言语表述。
二是最佳路经应该是从318入藏，可以在一周时间内适应不断增加的高程，减少高原反应。从青藏线入藏会从青海湖畔的3000米海拔一天之间上升到昆仑山口的海拔5100米左右，人对高原反应的适应能力会有很大的困难。我们就是从青海湖黑马河看完日出直接出发，计划到格尔木休息，但是到达格尔木也就是一点半左右，觉得藏区光线时间长而且距离沱沱河才400公里左右，按以往的速度也就是八九点就能赶到，所以改变行程直接进藏了，这也给我们填了一些麻烦。
三是从青藏线进藏的几个不足。G109国道笔直少弯，看似好走其实不然。1是路上凹坑多，速度快时极易磕碰轮胎，严重的会撞坏悬挂。2是路上重载大车多，都是生挤硬靠不会礼让的狠角色，会车时非常危险。3是路面经常维护，一堵车就是几公里十几公里。4是路上留宿点非常少，我们只翻越昆仑山口后就不敢前行了，只有在路侧的一个简易旅社留宿，条件差，海拔高，比较痛苦。5是看似距离很短，几十公里几百公里但是需要时间极长，远远超出平时的行驶概念。
四是需要准备的物资。很多文章都有写到，不赘述。只有一点，红景天之类的并不管用，最有效的是止疼片。除了车用打气泵各类油水吃食衣物之外，一定要准备氧气和止疼片。
五是关于高原反应。都知道高原反应会导致肺气肿和脑水肿，肺气肿就是防感冒，脑水肿就是防头疼，头疼会引起神经反应，加剧会致命，所以止疼就了，道理很简单。而且头疼会让人无法入睡，我们就是贪快没有按计划行进休息，选择在高海拔留宿，导致我爱人晚上高原反应头疼，敲醒老板给卖了一包止疼片，几支葡萄糖针剂，说吃完就没事了，非常管用，但把人折腾的也只睡了三个多小时，后怕不已。其他的，喝酒我觉得啥影响（每天睡前都喝二两），跑步也没反应（住在拉萨我晨跑八公里），在拉萨广场打把势翻跟头也没啥事。有人说跟体质有关，体质越好的反应越明显？我不是医生，但我觉得体质好肯定不会比体质弱的反应大，我经常跑步健身，进藏一天开七八个小时，最长开了两次十四个小时没啥反应，我爱人体质也不错经常跟驴友爬山，但是高原反应最厉害，我女儿17岁什么情况都没有。
六是关于油耗。我是蒙迪欧致胜2.0T，是好事者口中的油耗子，我本身没觉得，在高原行驶期间更是非常省油，我有一次第二天加油会显示续驶里程1040公里，图片我都保留着，所以见仁见智吧。
