它自2013年远洋未来广场开业时就在了。六年来，未来广场五楼的餐饮店来来去去，几易其主，包括地下一层也是。而它就那样默不作声一直在。因为它门口少见排队的顾客，门面也比较内敛，平时有点貌不惊人，而新的餐饮店进来时就不免看它一眼，惊叹一句，它还在呀！

它是自助餐模式，共228元/人和328元/人两个价位，大众点评网上有优惠价，9.3折，分别是210元，308元。如果自己点餐，不按人头算也是可以的，但是因为每份菜肴都小及少，算一下价格还是自助餐模式划算。

想吃日本料理时，同事建议来这家店，说在北京比较知名，主要是它的菜肴相对比较靠谱。料理对食材的要求很高。它选用的食材还是能够让大家放心的。于是就拥有了众多的铁粉和回头客。

土豆泥沙拉，土豆泥上有鱼籽，促进开胃。

蒲烧秋刀鱼，盐烤车虾，都是烤制。感觉这个时间掌握需要精准，时间太短则没有熟，时间过长容易烤焦。食材上有点盐或是滴点柠檬，既有清香也耐吃。

生鱼片加芥末是绝配，吃惯了的食客每回都需要找那种直冲鼻子的感觉，生食的食材一定要选好，也是它家让人踏实的主要原因。

烧鳗鱼和铁板牡蛎，营养和美味都是一比一的。每盘的量都不多，方便都吃完。自助餐是不可以打包的。

吃多了海鲜，虽然不怕发胖，但是食材性凉，有个铁板烧牛肉，就能达到寒热平衡的目的。牛肉性温，辅以调料，小块牛肉很有嚼劲，味道咸鲜。

一餐下来，口有余香，肚子里饱饱的暖暖的。当天吃的虽然是中餐，但是吃的饱，导致下午回家后，晚饭都不用吃了。

地点：北京北四环东路远洋未来广场五楼，黑松白鹿（远洋店）