很多时候，有人说心情不好，出去散散心，可以缓解心情。

我说没错，散心，观赏风景，走在路上，感受风吹在脸上的舒适，太阳光的照射，还有路边的风吹野草，看着草丛像浪头一样的滚动，野花在太阳下边尽情绽放。

这个时候，一切都变得安逸，生活好像有规律起来，烦躁被抛在脑后。

不好的心情变得没那么重要了，也许有时候，会觉得这是在逃避，选择避开烦恼，选择躲避起来，一个人寂寞的游走在路边或者草丛中。

也许这是内心的召唤，想要一个人走走，这并不是逃避。

一个人可以双手插进裤兜里，装作无所事事的走在路边，去观赏路人骑车的背影，观赏风景树皮上凹凸不平的纹理。

纵然有解决不了的心事，缠绕在心头的郁闷，在走路或者仰望天空的时候，我们的心会豁然开朗。

也许这就是很多人说，出去走走，散散心的理由吧。

心情不好的解决方法有很多种，可以找朋友诉苦，可以看电视剧，可以一个人躲起来发呆……

但是一个人走在路上，田间，城市的喧嚣中，这个时候，心情反而最平稳也最容易化去烦恼。

不管选择哪种缓解的方式，都要释放出来，憋在心里是万万不可以的，生活还要继续，日子还要过下去，缓解心情以后，该面对或者解决，终究要做出选择。

加油，朋友们。