“寒有三九，热有三伏”，2022年的三伏共40天，网友戏称为“超长版三伏天”，2022年7月16日即为初伏第一天，为“入伏”。

广东温泉企业“炮制”“三伏汤”

2022年，惠州龙门县推出了“龙门十三汤·三伏浴”主题，龙门县旅游协会会长李星凯接受南都·湾财社记者采访时介绍，今年“三伏浴”，广州市中医药大学林良才教授为龙门温泉提供了配方。

根据中医“冬病夏治”的原理，林教授建议“三伏浴”可在三伏期内，连续三伏各泡一次；其认为“三伏浴”是在传统三伏灸的基础上延伸应用而来的一种温泉养生保健方法，依靠地热水的温度、温泉流动时产生的机械冲击作用及温泉水含的矿物质成分，坚持三伏期间连续每伏一泡，结合泡浴中药方从而达到养生最佳功效。

专家建议，一天中宜选择在7时至11时，或者17时之后进行；先试探水温，从低温到中温循序渐进；不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过5分钟，要及时让身体上部露出水面或离水歇息几分钟；且采取“短时多次”浸泡方式；避免空腹、饭后、酒后泡泉。

老广泡“三伏浴”入伏

南都·湾财社记者了解到，今年的“三伏浴”尤受到广州、佛山、东莞等湾区核心城市的养生客群的青睐。龙门地派温泉度假村总经理透露，一经推出已售出200多个“三伏浴”套餐，16日初伏首天推出的20个“三伏浴套餐”也已被抢购一空；预计这个“超长版三伏天”销售将突破1000套以上的“三伏浴套餐”。

“三伏天”泡温泉及夏季泡汤这一“反季节”的养生习惯，已备受老广接受。龙门地派温泉度假村总经理透露，买家多数为“复购”的“温泉粉丝”，当前的客户以连住2晚、3晚居多，银发族最长的有享受地派温泉一周的时间，反倒是仅入住一晚的客户仅占比30%。

外省温泉企业艳羡广东“三伏汤”，渴求“秘方”

南都·湾财社记者了解到，有外省的温泉行业协会非常艳羡广东的“三伏汤”，欲求得中药与温泉结合的“秘方”。

业界分析，连续数年的抗疫经验，老广对“健康至上”有了新的认识，夏季泡温泉几成为“自发”的养生活动，今年有了“三伏浴药包”的加持，老广对泡三伏浴尤为踊跃，纷纷以泡“三伏浴”入伏。

采写：南都·湾财社记者 肖阳

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